Siedmiodniowe menu, wprowadzające do prawdopodobnie najzdrowszej diety, LCHF Low Carb High Fat (mało węglowodanów, więcej tłuszczów). To tak naprawdę styl życia, nowy sposób żywienia na stałe. Zdrowe tłuszcze to idealne pożywienie, a nadmiar węglowodanów może prowadzić do chorób. Spróbuj od razu, możesz tylko zyskać zdrowie.
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!
Autor
Urszula Forenc
Urszula Forenc — biotechnolog, dietetyk, miłośniczka i propagatorka nauki o żywieniu. Prowadzi fanpage promujący dietę LCHF https://www.facebook.com/DietaLchf/
Instagram: dieta.lchf