Czy zastanawiałeś się kiedyś dlaczego stresujesz się nawet wtedy, gdy nic złego w twoim życiu się nie dzieje? Czy w ogóle jest możliwe, aby w naszych czasach żyć bez tego uciążliwego i przykrego stresu?
Jest możliwe i możesz nauczyć się jak to robić!
Ciągły stres to reakcja wyuczona i dlatego zawsze można ją zmienić.
Jeśli chcesz żyć bez zaciśniętych zębów, spiętego karku i stałego lęku lub złości, a jednocześnie skutecznie działać, to ta książka jest właśnie dla Ciebie.
Powodzenia!
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!
Autor
Magda Meyer
Magda Meyer, coach, trener biznesu. Gdańszczanka.
Od zawsze mocno stąpa po ziemi i od zawsze fascynuje ją natura człowieka. Poradniki jej autorstwa to instrukcje zarządzania emocjami.
Dobrze zarządzane emocje, to najlepsze źródło energii do działania. Źle zarządzane emocje, to źródło problemów i niepotrzebnych stresów.
Na szczęście na naukę nigdy nie jest za późno! Powodzenia!
www.MagdaMeyer.eu