Ridero
978-83-8104-243-7

Boks: Nowoczesne metody zwiększenia siły ciosu

Jak zwiększyć siłę swojego ciosu wykonując odpowiednie ćwiczenia i wykorzystując maksymalną regenerację organizmu

Elektroniczna

Profesor John

Autor książki

O książce

Poradnik odpowie, jak dostosować biologię ludzkiego organizmu do praktycznych ćwiczeń bokserskich w celu zapewnienia mocnego uderzenia. Poradnik jest zbiorem ćwiczeń i czynności dnia codziennego, które rozwiną Twoje mięśnia odpowiedzialne za siłę ciosu.

O autorze

Profesor John

Po 3 latach walk na ringach amatorskich doszedłem do wniosku, że walczymy „głową, a nie ciałem”. Konkluzja była prosta — Najważniejszą rzeczą na ringu jest Twój umysł i to jak dobrze umiesz się nim posługiwać.

Brak opinii o tej książce. Napisz pierwszą opinię.

Poleć znajomym

Twoi znajomi mogą rozpowszechnić informację o Twojej książce,
bo jest to łatwe a Tobie sprawi przyjemność