Praktyczny przewodnik po codziennym funkcjonowaniu z chorobą: uczy, jak rozpoznawać własne objawy, jak zmniejszać ryzyko nawrotu i jak budować możliwie stabilną rutynę dnia.
Oparta na najnowszych badaniach i wytycznych, łączy przystępnie podaną teorię z konkretnymi wskazówkami, zgodnymi z aktualną wiedzą naukową na temat terapii schizofrenii oraz technikami buddyjskimi.
Pomoże osobie chorującej lepiej zrozumieć siebie i swoją chorobę, a bliskim — mądrzej wspierać, zamiast działać po omacku.
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!
Autor
David Konrad
David Konrad to były mnich zakonu Thamkrabok, jednego z najsurowszych ośrodków leczenia uzależnień na świecie. Pracuje z osobami zmagającymi się ze schizofrenią, depresją i uzależnieniami, łącząc wiedzę kliniczną z praktykami buddyjskimi zgodnymi z wytycznymi WHO. Autor książek o zdrowiu psychicznym i duchowości, ceniony za jasny język, precyzyjne wskazówki i życiowe podejście. Jego misją jest tworzenie prostych, praktycznych narzędzi dla ludzi nie mających dostępu do opieki psychiatrycznej.