Ta książka otwiera przed Tobą drzwi do niezwykłego świata Tabata, który przyniesie Ci rewolucję w podejściu do treningu. Wykorzystując zawarte w niej treści i konsekwentnie wdrażając je w swoje treningi, osiągniesz niezwykłe rezultaty. Tabata to niezrównana sztuka treningu, która zaprowadzi Cię na zupełnie nowy poziom. Dlatego, gdy zastosujesz się do wskazówek w tej książce, możesz sam sobie pogratulować, ponieważ jesteś na drodze do osiągnięcia niebywałej siły, kondycji i zdrowia.
Bardzo dobra książka polecam . Pozdrawiam serdecznie Daniel Charkiewicz
27 września 2023, o 17:21
Gość
2 sierpnia 2023, o 12:26
Lukasz.T.
Książka znalazla miejsce na mojej pólce wśród wielu innych wartościowych dotyczącycych sportu. Będę z niej również korzystać i wdrażać w treningi indywidualne i grupowe.
Pozdrawiam i dużo zdrowia dla wszystkich,którzy trenują lub chcą zacząć 👊
27 lipca 2023, o 15:37
Pawel ziooom
Jak dla mnie Bomba w tym ze zrobiłem dwie sesje a zakwasy ja pier… pozdro Adrian
27 lipca 2023, o 14:40
Kamila
🫡 przeczytana polecam 🔥🚀
25 lipca 2023, o 07:34
Autor
Adrian Mazurczyk
Adrian Mazurczyk — pasjonat sztuk walki, instruktor samoobrony Krav Maga i ekspert w treningach z wykorzystaniem wagi ciała, czyli Kalisteniki. Adrian posiada głęboką wiedzę i doświadczenie w tych dziedzinach, które pragnie przekazać każdemu, kto szuka efektywnych i wszechstronnych metod treningowych.