E-book
22.05
drukowana A5
25.89
Zostań Panią swoich myśli

Zostań Panią swoich myśli

Materiały kursowe do samodzielnej nauki


5
Objętość:
86 str.
ISBN:
978-83-8351-453-6
E-book
za 22.05
drukowana A5
za 25.89

O książce

„Zostań Panią swoich myśli” to praktyczny poradnik z ćwiczeniami. Dzięki niemu: zapanujesz nad negatywnymi myślami, nauczysz się, jak je zatrzymywać w kilka sekund, będziesz potrafiła skupiać się na chwili obecnej, uzyskasz jasność umysłu, zapanujesz nad stresem dnia codziennego. To wszystko przy użyciu uważnościowo — intuicyjnej metody oraz uważności.

Opinie

Gość

19 listopada 2023, o 12:45
jarequ

Niby to wszystko co w ksiąze wiedziałem, czytałem w teorii ale dopiero ćwiczenia dały mi tak potrzebną praktykę. Tego mi brakowało.

16 października 2023, o 14:35
Kornelia W.

Praktykuje prawo przyciągania ale nie potrafiłam przestać myśleć o tym co mnie czeka, o przyszłości, mojego męża, dziecko, jak tam w pracy pójdzie, co z pieniędzmi. Ta książka nauczyła mnie tego jak po prostu przestać myśleć o tym co będzie a skupić się na chwili obecnej i nie mysleć nawet w ogóle niepotrzebnie.

13 września 2023, o 00:42
Gość

Nie piszę raczej opinii o książkach ale tej się należy, a może raczej autorce. Dziękuję, wreszcie wyszłam z piekła własnego myślenia i mogę odetchnąć, zadania są - po prostu działają. Nie wierzyłam, że można przestać myśleć lękowo.

9 września 2023, o 19:05
Gość

Chyba bardziej konkretnego poradnika nie ma :) Jednak dla mnie to nie tylko poradnik jak radzić sobie z myślami, ja po tym w ogóle inaczej myślę, nie wiem jak to wytłumaczyć, magia.

3 września 2023, o 10:56

Autor

Anna Wójcik
Anna Zofia Wójcik
Do dzieła!
Wydaj swoją książkę z Ridero bezpłatnie.
To łatwe!