- Przedmowa
- Od autora
- Podziękowania
- Jak korzystać z XII SUGESTII
- Moja historia
- I SUGESTIA Wybaczmy sobie i innym
- II SUGESTIA Zaakceptujmy i pokochajmy siebie
- III SUGESTIA Żyjmy Tu i Teraz
- IV SUGESTIA Słuchajmy swojej Intuicji
- V SUGESTIA Dbajmy o swoje ciało, umysł i duszę
- VI SUGESTIA Pogłębiajmy swoje połączenie z Bogiem
- VII SUGESTIA Poszerzajmy swoją Świadomość
- VIII SUGESTIA Szanujmy ludzi i bądźmy życzliwi
- IX SUGESTIA Podążajmy za swoimi pasjami
- X SUGESTIA Kierujmy się lekkością
- XI SUGESTIA Bądźmy wdzięczni
- XII SUGESTIA Codziennie się uśmiechajmy
- Podsumowanie wszystkich sugestii
E-book
za 17.33
drukowana A5
za 40.43