Ridero
978-83-8104-632-9

XII SUGESTII

przewodnik do szczęśliwego życia

Drukowana Elektroniczna

Bogusław Szedny

Autor książki

O książce

„XII Sugestii” to książka, która w lekki sposób pomaga lepiej poznać siebie. Wybaczanie, wdzięczność, miłość do siebie — to tylko niektóre z sugestii, które mogą poprawić jakość naszego życia. W sumie, autor przedstawia 12 wskazówek, które mają nam pomóc odpuścić to, co nam w życiu nie służy i pozwolić tworzyć szczęśliwe życie. Książka zawiera wiele autentycznych przykładów, praktycznych ćwiczeń oraz przestrzeni na własne refleksje. Dzięki temu, czytelnik może sam na nowo odkryć kim jest i jaki ma życiowy cel.

O książce

O autorze

Bogusław Szedny

Bogusław Szedny — architekt szczęśliwego życia Przez 15 lat pracował jako dziennikarz i prezenter radiowo-telewizyjny. Ponad 8 lat mieszkał w USA, gdzie był współwłaścicielem kilku firm z branży show-biznesu. Gdy wszystko się zawaliło, przeprowadził się na Hawaje w poszukiwaniu szczęścia. Przez rok doświadczył bezdomności, podczas której przeszedł wewnętrzną transformację. Od powrotu do Polski, prowadzi publiczne seminaria, grupowe warsztaty oraz pracuje indywidualne, inspirując ludzi do odkrywania swojego wewnętrznego szczęścia.

www.BoguslawSzedny.com
Bogusław Szedny

Książka jest dostępna w Bonito: https://bonito.pl/k-1609277-xii-sugestii-przewodnik-do-szczesliwego-zycia

Sylwia Kocoń, energoterapeuta metafizyczny​

W „XII Sugestiach”, Bogusław Szedny w bardzo zgrabny i przystępny sposób prezentuje przetestowane w jego własnym życiu, sposoby na lekkie i świadome życie. Książka ta jest cudownym drogowskazem, narzędziem które w przyjazny i praktyczny sposób, prowadzi czytelnika do piękna prostoty jego życia. Czytając kolejne części XII SUGESTII czytelnik z pewnością może mieć wrażenie, jakby sam autor krok w krok towarzyszył mu w podróży w głąb siebie. Jestem przekonana, że po wdrożeniu w życie proponowanych w książce sugestii — czytelnik poczuje radość, lekkość i wolność swojej prawdziwej natury. Gorąco polecam!

0 odpowiedzi
​Kacper Skowron, reżyser i operator filmowy

Jeżeli miałabyś/miałbyś wejść na Mount Everest, to wzięłabyś/wziąłbyś najlepszy sprzęt i przewodnika. Jeżeli chcesz przejść przez życie z uśmiechem, Twoim przewodnikiem niech będzie „XII SUGESTII”. Ta książka to prawdziwy skarb.

0 odpowiedzi
​Ewa Pawlak, energoterapeutka

Książka „XII SUGESTII” Bogusława Szedny jest wyjątkowa. Czytelnik czuje się, jakby odbył nieziemską podróż w głąb siebie. Są tu wskazówki, które mogą wydawać się oczywiste, lecz często bagatelizowane przez nas z powodu starych wzorców programowych przekonań. Podczas czytania jest chwila na refleksje, ćwiczenia, by poczuć swoje emocje, spokój umysłu i jakim się jest człowiekiem. Już dawno nie czytałam tak lekkiego, swobodnego tekstu, który krok po kroku, w bardzo spokojny, prosty sposób przekazuje klucz do szczęśliwego życia. Autor na własnych przeżyciach i doświadczeniach prezentuje jak być Tu i Teraz i cieszyć się życiem. Wielu z nas po przeczytaniu« XII SUGESTII »powie: Jakie to proste… a zarazem trudne, by pokonać swoje słabości, strach, urazy, trudności w życiu oraz choroby. Uważam, że ta książka odmieni życie i los wielu ludzi. Gratulacje Boguś książka jest SUPER!

0 odpowiedzi
​Dominika Radwańska, diet coach

„XII SUGESTII” to esencjonalny elementarz, w którym prostym i zrozumiałym językiem zostały przedstawione podstawowe mechanizmy działające u podstaw ludzkiej egzystencji, o których nie uczą nas w szkole. Znajomość tych mechanizmów gwarantuje posiadanie wiedzy o tym JAK żyć szczęśliwie i z lekkością w pełnej obfitości, bez strachu i zmartwień. Niezależnie od tego, jak czujesz, że wygląda teraz Twoje życie, znajomość owych mechanizmów pozwoli Ci się uwolnić i odzyskać radość. Są one bowiem uniwersalne, niezmienne i dostępne każdemu człowiekowi właśnie tu i teraz. Tytułowe sugestie prowadzą Czytelnika przez poszczególne obszary życia, korygując całą dotychczasową „wiedzę”, jaką na ich temat posiadaliśmy (a która więziła nas w ciągłym poczuciu braku i niespełnienia). Książkę Bogusława czyta się jak dobrą powieść z mnóstwem niesamowitych zwrotów akcji i wieloma cennymi sentencjami. Lektura „XII SUGESTII” z pewnością pozwoli zaoszczędzić od kilku do kilkunastu sesji terapeutyczno-rozwojowych, a dla wielu będzie impulsem transformującym życie.

0 odpowiedzi
Natalia Pawlak, energoterapeutka, coach duchowy

Książka,,XII Sugestii” Bogusława Szednego napisana jest atramentem miłości. Autor tworzy cudowną przestrzeń, pełną ciepła i wsparcia. Przez całą podróż po kartkach tej książki czułam się cudownie zaopiekowana. Książka przedstawia XII Sugestii, które mogą odmienić życie na lepsze. Każdej z nich poświęcony jest oddzielny rozdział. Najbardziej urzekła mnie autentyczność tej książki. Autor tłumaczy każdą z sugestii na przykładach ze swojego życia. Nie ma tutaj,,suchych treści”. Wszystko poparte jest doświadczeniami Bogusława. Jednakże autor pozostawia czytelnikowi przestrzeń, nie narzucając żadnego konceptu. Rady przedstawione w książce mają charakter uniwersalny i nie zmuszają do przyjęcia określonego sposobu myślenia. Bardzo podobały mi się pauzy na refleksję, ponieważ zachęcały do zastanowienia się nad właśnie przeczytanym fragmentem. Przydatne były również podsumowania poszczególnych sugestii, które pozwalały uporządkować sobie w głowie przeczytaną treść i zastanowić się nad nią raz jeszcze. Książkę czyta się bardzo lekko, ze względu na bardzo przystępny sposób przekazywania wiedzy. Dzięki temu jest to pozycja naprawdę dla KAŻDEGO.

0 odpowiedzi

Podziękowania

PODZIĘKOWANIA Z całego serca chciałbym podziękować wszystkim, których spotkałem podczas mojej dotychczasowej życiowej podróży. Pojawiając się w moim życiu, przyczyniliście się do tego, kim jestem dzisiaj. Kocham Was, Siostry i Bracia. Szczególne podziękowania kieruję w stronę moich kochanych Rodziców: Krystyny i Andrzeja. Dziękuję, że byliście ze mną od mojej pierwszej sekundy. Za Waszą cierpliwość, troskę oraz za wszystkie rzeczy, których się od Was nauczyłem. Dziękuję również mojemu wspaniałemu Bratu Krzyśkowi za wszystkie chwile spędzone razem oraz całej bliższej i dalszej rodzinie. Kocham Was bardzo. Dziękuję za mentalną i finansową pomoc, którą nieraz zaoferował mi Bogusław Drozd. Pamiętam, jak w 2009 roku, będąc „na dnie”, otrzymałem od Ciebie książkę pt. „Sekret”, która okazała się początkiem mojego rozwoju wewnętrznego. Szczere wyrazy wdzięczności przesyłam także Hawajczykowi Josephowi Kumaiemu. Poznaliśmy się w okresie, kiedy doświadczałem bezdomności. Dziękuję Ci, Joe, za dzielenie się swoją mądrością oraz za to, że zapewniłeś mi dach nad głową, gdy byłem w trudnej sytuacji. Jesteś moją bratnią duszą. Mahalo Joe. Aloha. Wielkie podziękowania dla mojego amerykańskiego przyjaciela Stuarta Schreibera. Jestem wdzięczny, że gdy byłem bez grosza, pozwoliłeś mi mieszkać w Twoim domu w Kalifornii. Jesteś jak mój starszy brat, którego nigdy nie miałem. Thank you Stu. Chciałbym też przybić piątkę z moimi wspaniałymi przyjaciółmi, z którymi dorastałem i którym wiele zawdzięczam. Alfabetycznie: Marcin Jurkowski, Andrzej Kopyt, Rysiek Łątka, Michał Łyszkowski, Bartek Niewiadomski, Marcin Olesiński, Tomek Schindler i Karol Zaluski. Pamiętam o Was i kocham Was miłością braterską. Jestem również wdzięczny wszystkim, którzy pomogli mi w transformacji duchowej. Szczególnie chciałbym podziękować dwóm osobom, które udzieliły mi największego wsparcia — Sylwii Gizie z Polski oraz Morrisowi McBeanowi z Jamajki. Dziękuję Wam za wszystkie wspólne medytacje i za Uzdrawiającą Energię, którą od Was otrzymałem. Za cierpliwość, wyrozumiałość, zrozumienie oraz bezwarunkową miłość, jaką zostałem przez Was obdarzony. I love you. Jest wiele cudownych ludzi na tym świecie. Patrząc na swoje życie, jestem ogromnie wdzięczny, że wiele takich osób miałem przyjemność poznać. Dziękuję za wszystkie — zarówno te cudowne, jak i niekomfortowe doświadczenia mojego życia. Dzięki nim dzisiaj jestem tym, kim jestem. Z radością i pełnym zaufaniem otwieram się na dalszą wędrówkę przez życie…

Poleć znajomym

Twoi znajomi mogą rozpowszechnić informację o Twojej książce,
bo jest to łatwe a Tobie sprawi przyjemność