Twoje ciało to nie Twoja wina
Książka o mechanizmach ewolucyjnych, od których zależą nasze reakcje, decyzje i… waga ciała Książka dla każdego, kto ma… ciało
E-book
za 32.34
drukowana A5
za 48.51
drukowana A5
Kolorowa
za 71.23
O książce
Książka odsłania kulisy powstania teorii kalorii, eksploruje prawdziwe działanie metabolizmu i rozbija utrwalone mity. Czytelnik dowiaduje się, dlaczego nasze ciała reagują w określony sposób, jakie mechanizmy ewolucyjne wpływają na nasze decyzje żywieniowe, oraz jak skutecznie zadbać o swoje zdrowie i wagę. To książka dla każdego, kto pragnie zrozumieć, jak funkcjonuje jego ciało i jak podejmować świadome decyzje dotyczące zdrowia i wagi.