To, co najważniejsze

Poradnik napisany przystępnie,zawiera ciekawe rady, które są niby oczywiste ale tak trudne do codziennego stosowania. Jednak przy odrobinie samozaparcia- efekty murowane :)

Poradnik pełen niesamowitych porad ,trików oraz dobrej energii . Bardzo praktyczna książka.💪🏻🍀 Znalazłam w nim kilka rad , do których postaram się zastosować i co najważniejsze wytrwać :) Gorąco polecam . Musicie go przeczytać. W tym poradniku autor pisze, jak ulepszyć niektóre z obowiązków tak, aby stały się zajęciami z wyboru, lepiej wykorzystywać czas, stać się bardziej asertywnym w braniu na siebie dodatkowych zadań, tworzyć okazje do robienia rzeczy z wyboru, delegować, nauczyć się procedury planowania i wykonywania wszystkiego na czas.Pomaga nam także poznać samych siebie i nasz stosunek do czasu. To ważna kwestia przy zmianie nawyków związanych z zarządzaniem czasu i zdrowym stylem życia

Jestem pod wrażeniem! Przeczytałam ją jednym tchem, ale żeby w pełni docenić i wykorzystać rady i doświadczenie autora, należy czytać "po kawałku" i dopasować je do siebie. Ja na razie zaczęłam planować codzienne zakupy. ROBIE LISTĘ