Spis treści - Samoakceptacja
Praktyczny podręcznik rozwoju osobistego
E-book
za 23.63
drukowana A5
za 36.68
- Wprowadzenie
- Praca z samoakceptacją
- Poczucie winy
- Wewnętrzny krytyk
- Iluzje
- 1. Szukanie ideału
- 2. Porównania
- 3. Wygląd
- Asertywność
- Jak rozpoznać niską samoocenę?
- Skuteczne sposoby uzdrawiania
- 1. Zmiana myślenia o sobie
- 2. Rozwijanie miłości bezwarunkowej do siebie
- 3. Nazywanie swoich pozytywów
- 4. Wizualizacja
- 5. Nagradzanie siebie
- 6. Postawa ciała
- 7. Dziennik sukcesu
- 8. Pozytywne nastawienie
- 9. Dbanie o siebie na poziomie fizycznym
- Sposoby dodatkowe 10. Wdzięczność
- 11. Zabawy afirmacyjne
- 12. Uzdrawianie z metodą
- Metody duchowe
- 1. Praca z Aniołami i Archaniołami
- 2. Praca z Fioletowym Płomieniem
- 3. Praca z Czakrami
- Program: 30 dni
- Dzień 1
- Dzień 2
- Dzień 3
- Dzień 4
- Dzień 5
- Dzień 6
- Dzień 7
- Dzień 8
- Dzień 9
- Dzień 10
- Dzień 11
- Dzień 12
- Dzień 13
- Dzień 14
- Dzień 15
- Dzień 16
- Dzień 17
- Dzień 18
- Dzień 19
- Dzień 20
- Dzień 21
- Dzień 22
- Dzień 23
- Dzień 24
- Dzień 25
- Dzień 26
- Dzień 27
- Dzień 28
- Dzień 29
- Dzień 30
- Zakończenie
- Dodatek
- Zapraszam
- Moje książki
E-book
za 23.63
drukowana A5
za 36.68