Przytulam Siebie Całą

Name: Przytulam Siebie Całą
Author: Iwona Olma

Samoakceptacja, która kończy wewnętrzną walkę

Iwona Olma

Psychologia Ciało, umysł i dusza Poradniki Proza współczesna Polski

Przeczytaj Spis treści O książce

Objętość:

60 str.

ISBN:

978-83-8455-863-8

E-book

za 7.88 5

drukowana A5

za 29.81

drukowana A5

Kolorowa

za 52.68

O książce

„Przytulam Siebie Całą” to dziennik rozwojowy dla kobiet zmęczonych ciągłym naprawianiem siebie. Pomaga przyjąć własne emocje, ciało, cień, zmienność i wewnętrzne przeciwieństwa. Zawiera pytania do refleksji, rytuały z herbatą, ćwiczenia neurograficzne i strony integracji. Nie prowadzi do „lepszej wersji siebie”. Prowadzi do większej spójności, łagodności i pozostawania po swojej stronie.

Przeczytaj Spis treści

Opinie

Opinie mogą dodawać wyłącznie użytkownicy, którzy kupili daną publikację na platformie Riderò.

Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!

Autor

Iwona Olma

Iwona Beata Olma tworzy dzienniki i książki z tego, co sama przeżyła, zrozumiała i przepracowała. Łączy osobiste doświadczenie, uważność na ciało, pracę z emocjami, inspiracje jungowskie i twórczość neurograficzną. Pisze, by dzielić się drogami, które pomogły jej wrócić do siebie — bez udawania, że rozwój jest prosty i bezbolesny.

... Pokaż więcejZwiń