E-book
54.6
drukowana A5
64.62
drukowana A5
kolorowa
78.41
Podstawy wysiłku fizycznego

Podstawy wysiłku fizycznego


Objętość:
49 str.
W księgarniach:
ISBN:
978-83-8221-154-2
E-book
za 54.6
drukowana A5
za 64.62
drukowana A5
kolorowa
za 78.41

O książce

W książce zawarłem wszystkie najważniejsze treści związane z wysiłkiem fizycznym. Podstawy każdego sportu, wpływ wysiłku na nasz organizm. Dowiesz się jak budować siłę, kondycję oraz wytrzymałość.

Opinie

Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!

Autor

Łukasz Głowadzki
Łukasz Głowadzki jest certyfikowanym trenerem personalnym. Specjalizuje się w programowaniu treningu oraz diety oraz szkoleniu służb mundurowych oraz osób, które chcą zmienić swoją sylwetkę i poprawić jakość życia.