Nie musisz być niezniszczalny
O budowaniu prawdziwej odporności psychicznej
E-book
za 15.75
drukowana A5
za 27.31
O książce
Nie musisz być niezniszczalny to poruszający przewodnik po budowaniu prawdziwej odporności psychicznej — opartej nie na tłumieniu emocji, lecz na kontakcie ze sobą. Autor, z osobistą szczerością i naukowym zapleczem, prowadzi przez cztery filary: pewność siebie, kontrolę emocji, zaangażowanie i radzenie sobie z wyzwaniami. To książka, która nie udaje. Ona towarzyszy.
