E-book
67.73
drukowana A5
77.77
drukowana A5
Kolorowa
96.5
Dobry start dla tarczycy

Dobry start dla tarczycy

Poradnik


Objętość:
120 str.
ISBN:
978-83-8414-214-1
E-book
za 67.73
drukowana A5
za 77.77
drukowana A5
Kolorowa
za 96.5

O książce

Zadbaj o swoją tarczycę i zdrowie! Poznaj praktyczne wskazówki, dietę i styl życia, które pomogą Ci obniżyć stres, odzyskać energię i poprawić samopoczucie. Ten poradnik to Twój przewodnik po świadomym odżywianiu, równowadze hormonalnej i codziennych nawykach wspierających zdrowie.

Opinie

Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!

Autor

Joanna Markowska — ur. 14.03.1980 r. w Katowicach. Od 2016 roku Trenerka Programu Zdrowego Odżywiania (PZO). Odbyła różne kursy w ramach tego programu jak i poza nim. Są to m.in.: Dietoterapia: Tarczyca, Dietoterapia przy zaburzeniach tarczycy, Dietoterapia: Insulinooporność. „Przygoda” Autorki z chorobą tarczycy zaczęła się w wieku 22 lat. W poradniku łączy wiedzę zdobytą w trakcie kursów z osobistymi przeżyciami. Kolejne książki z tej serii: „Na przekór tarczycy”, i „Spokojna tarczyca”.