E-book
27.3
drukowana A5
30.09
drukowana A5
Kolorowa
53.01
Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich

Czy życie seniora może być przyjemne? Porady dla seniorów i ich bliskich

Praktyczne porady


3.3
Objętość:
97 str.
ISBN:
978-83-8189-715-0
E-book
za 27.3
drukowana A5
za 30.09
drukowana A5
Kolorowa
za 53.01

O książce

Poradnik to pierwsza z serii moich książek z poradami dla seniorów i ich bliskich oparte doświadczeniu z opieki nad Tatą, w działalności w stowarzyszeniu, pracy jako opiekunka. To 3 zasady: 1. optymizm, czyli akceptacja problemów i ograniczeń, otwieranie się na drugiego człowieka, robienia czegoś dla siebie. 2. Dbanie o swoje zdrowie. 3. Aktywność fizyczna, aktywność w środowisku lokalnym, posiadanie pasji, dobre relacje z bliskimi. Dużo przydatnych podpowiedzi

Opinie

Gość

Mdłe

26 kwietnia 2021, o 08:15
Go

6 marca 2020, o 18:54
Dżeki

To bardzo dobry poradnik, może pomóc zarówno seniorom jak i ich rodzinom. Bardzo polecam

4 marca 2020, o 09:57
Gość

2 marca 2020, o 21:47
Gość

29 lutego 2020, o 15:35

Autor

Katarzyna Raczykowska
Katarzyna Raczykowska
55 letnia działaczka społeczna, blogerka, prezeska stowarzyszenia w Katowicach „Seniorzy i Przyjaciele”, entuzjastka nowych technologii i social mediów. W 2019 roku nagrodzona za działalność społeczną Wyróżnieniem Prezydenta Miasta Katowice. Nominowana, również w 2019 r., do nagrody „Osobowość Roku” w dziedzinie społecznej. Prowadzi grupę na Facebooku „Śląscy Seniorzy” oraz 2 fanpage. Szczęśliwa mężatka i posiadaczka kotka