Zwalczanie Agresji: Narzędzia i Praktyczna Pomoc

Książka to przewodnik dla tych, którzy zmagają się z agresją oraz dla osób z otoczenia, które chcą pomóc. Przedstawia oznaki agresji, pomaga rozpoznać i radzić sobie z narastającym konfliktem. Zaproponowane strategie i techniki komunikacyjne pomagają w skutecznym zarządzaniu emocjami oraz konstruktywnym rozwiązywaniu sporów. Książka oferuje także pomoc dla osób borykających się z własną agresją, zachęcając do empatycznej komunikacji i rozwiązywania konfliktów. Książka stworzona przy pomocy AI.