„Zaprzyjaźnij się ze swoim cieniem” to książka o odkrywaniu ukrytych emocji i części siebie, które zwykle chowamy przed światem. Zamiast walczyć z własnymi słabościami, autor pokazuje, jak je zrozumieć i wykorzystać jako źródło siły. To praktyczny przewodnik z ćwiczeniami, napisany w lekkim, przystępnym stylu — dla każdego, kto chce być bardziej sobą i mniej uciekać przed sobą.
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!
Autor
Samuel Kaine
Samuel Kaine — autor książek o rozwoju osobistym, zdrowiu psychicznym i radzeniu sobie z trudnymi emocjami. Pisze prosto, z humorem i bez nadęcia, tak aby każdy mógł łatwo zrozumieć i zastosować w życiu to, o czym czyta. Jego celem jest wspieranie czytelników w odkrywaniu siebie, budowaniu pewności i znajdowaniu spokoju w codzienności.