Spis treści - Zaburzenia snu, a nadwaga i otyłość wśród dzieci i młodzieży
E-book
za 14.7
drukowana A5
za 28.78
- Wstęp
- Rozdział 1
- Zaburzenia snu u dzieci i młodzieży
- 1.1 Krótki przegląd badań i statystyk
- 1.2 Rodzaje zaburzeń snu
- 1.3 Przyczyny zaburzeń snu u dzieci i młodzieży
- 1.4 Skutki zaburzeń snu na zdrowie i funkcjonowanie
- Rozdział 2
- Nadwaga i otyłość wśród dzieci i młodzieży
- 2.1 Rozpowszechnienie problemu
- 2.2 Czynniki ryzyka nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży
- 2.3 Skutki nadwagi i otyłości na zdrowie fizyczne i psychiczne
- Rozdział 3
- Związek między zaburzeniami snu a nadwagą/otyłością
- 3.1 Badania epidemiologiczne
- 3.2 Mechanizmy biologiczne łączące zaburzenia snu z nadwagą/otyłością
- 3.3 Wpływ zaburzeń snu na apetyt, zachowania żywieniowe i aktywność fizyczną
- Rozdział 4
- Wpływ stylu życia na jakość snu i ryzyko nadwagi/otyłości u dzieci i młodzieży
- 4.1 Czynniki związane ze stylem życia wpływające na sen
- 4.2 Dieta a jakość snu i ryzyko nadwagi/otyłości
- 4.3 Aktywność fizyczna a jakość snu i ryzyko nadwagi/otyłości
- Rozdział 5
- Skuteczność interwencji i terapii w poprawie snu i redukcji nadwagi/otyłości
- 5.1 Interwencje behawioralne w poprawie snu i redukcji nadwagi/otyłości
- 5.2 Terapia farmakologiczna i inne metody leczenia zaburzeń snu
- 5.3 Programy prewencji nadwagi i otyłości u dzieci i młodzieży
- Rozdział 6
- Wyzwania w diagnostyce i leczeniu
- 6.1 Trudności w rozpoznawaniu zaburzeń snu u dzieci i młodzieży
- 6.2 Wybrane zagadnienia związane z terapią nadwagi i otyłości
- Rozdział 7
- Rola rodziny i środowiska w kształtowaniu zdrowego snu i prawidłowej masy ciała
- 7.1 Wpływ rodziny na nawyki snu i żywienia dzieci i młodzieży
- 7.2 Edukacja i wsparcie rodziny w zapobieganiu i leczeniu zaburzeń snu oraz nadwagi/otyłości
- Podsumowanie
- Najważniejsze wnioski
- Implikacje praktyczne i dalsze kierunki badań
- Dalsze kierunki badań
E-book
za 14.7
drukowana A5
za 28.78