Spis treści - Wrzuć na luz
- Wstęp
- Podziękowania
- Nie mam czasu
- “Nie dasz sobie rady!”
- To się nie uda
- Od czego mam zacząć?
- Nie wiem, jak mam to zrobić?
- Boję się, że ktoś mnie wyśmieje
- Nie wiem, czego chcę
- Boję się, że przyjaciele odejdą, a rodzina nie zrozumie
- Nie mam pieniędzy
- Co ludzie powiedzą?
- Moje marzenie jest zbyt błahe lub przerasta mnie
- Mam małe dziecko, nie dam rady
- Nic nie robię, bo nie potrafię się zorganizować
- Mam za krótki gwóźdź, czyli szukam wymówek
- Boję się, że nie znajdę wsparcia i zrozumienia współmałżonka
- Boję się wyrzeczeń i rozczarowań
- Nie chce mi się
- Boję się, że poniosę porażkę
- Brakuje mi energii
- Boję się zmian
- Nie wierzę w siebie
- Boję się, że będzie to kosztowało dużo pracy
- Boję się, że mi się uda i co potem?
- Nie mam odwagi
- Nie jestem perfekcyjna/y
- Jestem bezradna/y
- Brakuje mi empatii i zrozumienia
- Nie myślę o sobie dobrze
- Jestem nieszczęśliwa/y
- Nie mam z kim tego zrobić i wolę, aby ktoś to zrobił za mnie
- Mam kompleksy
- Zakończenie