E-book
15.75
drukowana A5
32.18
drukowana A5
Kolorowa
55.18
Szczuplejemy razem

Szczuplejemy razem

Objętość:
75 str.
ISBN:
978-83-8467-959-3
E-book
za 15.75
drukowana A5
za 32.18
drukowana A5
Kolorowa
za 55.18

O książce

„Szczuplejemy razem” to praktyczny przewodnik dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć swoje potrzeby i budować spokojniejszą relację z jedzeniem oraz własnym ciałem. Siedem spotkań łączy refleksję, ćwiczenia wyobrażeniowe i proste zadania pomagające stopniowo zmieniać codzienne nawyki — z troską o siebie i we własnym tempie. Tłumaczenie na język polski zostało wykonane przy użyciu sztucznej inteligencji.

Opinie

Opinie mogą dodawać wyłącznie użytkownicy, którzy kupili daną publikację na platformie Riderò.
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!

Autor

Anastasiia Kolendo-Smirnova
Anastasiia Kolendo-Smirnowa — psycholog i psychoterapeutka. Specjalizuje się w pracy z psychosomatyką. Jest autorką narzędzi psychologicznych dla specjalistów oraz założycielką marki „Psychologia w formie gry”.