„Po rozstaniu wybieram siebie” to pierwszy tom trylogii „Wybieram siebie”. To osobista i praktyczna opowieść o przechodzeniu przez rozstanie, odzyskiwaniu emocjonalnej równowagi i stopniowym powrocie do siebie. Autorka dzieli się własnymi doświadczeniami, refleksjami i ćwiczeniami psychologicznymi, które pomagają lepiej rozumieć swoje emocje, potrzeby i schematy w relacjach.
Tłumaczenie na język polski oraz redakcja tekstu zostały
wykonane przez AI (sztuczną inteligencję).
Opinie mogą dodawać wyłącznie użytkownicy, którzy kupili daną publikację na platformie Riderò.
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!
Autor
Anastasiia Kolendo-Smirnova
Anastasiia Kolendo-Smirnowa — psycholog i psychoterapeutka. Specjalizuje się w pracy z psychosomatyką. Jest autorką narzędzi psychologicznych dla specjalistów oraz założycielką marki „Psychologia w formie gry”.Jest również autorką metody terapii poznawczo-obrazowej, licznych książek, szkoleń, kursów edukacyjnych i artykułów. Należy do Wschodnioeuropejskiego Stowarzyszenia Hipnoterapeutów i Psychologów Klinicznych.