- 1: Zupy obiadowe
- 1. Rosół z kury
- 2. Żurek staropolski
- 3. Barszcz czerwony z uszkami
- 4. Kapuśniak
- 5. Grochówka
- 6. Krupnik
- 7. Flaki wołowe
- 8. Chłodnik litewski
- 9. Pomidorowa z ryżem
- 2: Ziemniaki na różne sposoby
- 10. Ziemniaki gotowane z masłem i koperkiem
- 11. Placki ziemniaczane
- 12. Kopytka z masłem
- 13. Pyzy z mięsem
- 14. Kluski śląskie
- 15. Ziemniaki pieczone z ziołami
- 16. Zapiekanka ziemniaczana
- 17. Ziemniaki faszerowane
- 18. Ziemniaki smażone z cebulą
- 19. Mizeria z ziemniakami
- 3: Makarony i kluski
- 20. Makaron z mięsem mielonym
- 21. Kluski lane z boczkiem
- 22. Pierogi ruskie
- 23. Pierogi z mięsem
- 24. Pierogi z kapustą i grzybami
- 25. Łazanki z kapustą
- 26. Kluski z serem i skwarkami
- 27. Makaron z sosem pomidorowym
- 28. Uszka z grzybami
- 4: Mięso na co dzień
- 29. Kotlet schabowy
- 30. Gulasz wołowy
- 31. Pieczeń wieprzowa
- 32. Kotlety mielone
- 33. Rolada śląska
- 34. Żeberka pieczone
- 35. Kiełbasa z kapustą
- 36. Kotlet de volaille
- 37. Schab w sosie własnym
- 38. Pieczeń rzymska
- 5: Drób dla rodziny
- 39. Kurczak pieczony z ziemniakami
- 40. Kotlety drobiowe
- 41. Rosół z kurczaka z kluskami
- 42. Kurczak w sosie koperkowym
- 43. Udka z kurczaka pieczone
- 44. Kotlety z indyka
- 45. Kurczak curry po polsku
- 46. Drób w jarzynach
- 47. Kotlety pozarskie
- 6: Ryby po polsku
- 48. Karp smażony
- 49. Dorsz w sosie koperkowym
- 50. Ryba po grecku
- 51. Śledzie w oleju
- 52. Kotlety rybne
- 53. Łosoś pieczony
- 54. Ryba w galarecie
- 55. Pstrąg smażony
- 56. Sandacz po polsku
- 7: Obiady bez mięsa
- 57. Kotlety z kaszy gryczanej
- 58. Zapiekanka z kaszy jaglanej
- 59. Fasolka po bretońsku
- 60. Kotlety z soczewicy
- 61. Kasza gryczana z grzybami
- 62. Naleśniki z serem
- 63. Omlet z ziołami
- 64. Kotlety z buraka
- 65. Kasza jęczmienna z warzywami
- 66. Racuchy ziemniaczane
- 8: Warzywa sezonowe
- 67. Kotlety z cukinii
- 68. Mizeria
- 69. Surówka z młodej kapusty
- 70. Buraczki tarte
- 71. Marchewka z groszkiem
- 72. Fasolka szparagowa
- 73. Kalafior w bułce tartej
- 74. Brukselka z beczkiem
- 75. Szpinak z jajkiem
- 76. Sałatka ziemniaczana
- 9: Dania jednogarnkowe
- 77. Bigos staropolski
- 78. Gulasz węgierski
- 79. Żurek w chlebie
- 80. Kapuśniak z kiełbasą
- 81. Leczo z kiełbasą
- 82. Potrawka z królika
- 83. Grochówka z kiełbasą
- 84. Kapusta zasmażana
- 85. Krupnik z kiełbasą
- 10: Kapusta i surówki
- 86. Gołąbki z mięsem
- 87. Kotlety z kapusty
- 88. Kapusta pieczona
- 89. Surówka z kapusty kiszonej
- 90. Mizeria z ogórków
- 91. Buraczki z chrzanem
- 92. Sałatka z białej kapusty
- 93. Kapusta czerwona zasmażana
- 11: Obiady na zimę
- 94. Żurek z kiełbasą
- 95. Barszcz z uszkami
- 96. Kapuśniak kwaśny
- 97. Gulasz z dziczyzny
- 98. Pieczeń z dzika
- 99. Krupnik myśliwski
- 12: Obiady świąteczne
- 100. Karp w galarecie
- 101. Barszcz wigilijny
- 102. Pierogi z kapustą
- 103. Kotlet schabowy świąteczny
- 104. Pieczeń wielkanocna
E-book
za 31.5
drukowana A5
za 62.14