Masz refluks, bóle kręgosłupa, przewlekłe zmęczenie, brak libido?
Nikt nie łączy tych objawów?
W tej książce znajdziesz opis ponad 70 dolegliwości i przy każdej, konkretne wyjaśnienie, jak sposób oddychania może wpływać na pracę przepony, pH, układ nerwowy i napięcia w ciele i w efekcie powoduje dolegliwość.
Bez teorii. Bez „ćwiczeń oddechowych”. Tylko to, co działa. Praktyczny przewodnik objawowy, który pomoże Ci zrozumieć własne ciało.
Opinie mogą dodawać wyłącznie użytkownicy, którzy kupili daną publikację na platformie Riderò.
Kaśka
Super pomocna książka. Mój mąż w końcu przestał się pocić nocą a mi minęły zaparcia. Już wcześniej czytałem te wpisy na blogu, teraz są w tej książce. Poprawnego oddechy nauczyliśmy sie po 4 sesjach ze Stefanem Podedwornym. Czy polecam? Jasne.
12 lipca 2025, o 09:35
Witek
Po raz pierwszy ktoś wytłumaczył, jak sposób oddychania tworzy różne dolegliwości. To nie jest książka do czytania, ale do korzystania. Z ciekawości chwyciłem za drugą. Tę o tym, dlaczego warto poprawnie oddychać. Polecam
10 lipca 2025, o 20:13
Autor
Stefan Podedworny
Stefan Podedworny — specjalista od chemicznej komunikacji ludzi. Pokazuje, jak sposób oddychania wpływa na refluks, bóle kręgosłupa, zmęczenie, libido i setki objawów. Łączy fizjologię, chemię ciała i praktykę. Zamiast teorii — konkret: oddech jako punkt wyjścia do zrozumienia zdrowia i objawów.