Spis treści - O relacji małżeńskiej na luzie
Jak żyć małżeństwem w świecie pełnym pokus?
E-book
za 31.5
drukowana A5
za 59.86
drukowana A5
Kolorowa
za 81.97
- WSTĘP
- ROZDZIAŁ I Przygotowanie do małżeńskiej Odysei
- Akceptacja — zostańcie super bohaterami codzienności
- Akceptacja, czyli „tak, skarbie, cokolwiek wybierzesz”
- ZESTAW ĆWICZEŃ
- Komunikacja — sztuka rozmowy bez tłuczenia porcelany
- Co to jest komunikacja?
- ZESTAW ĆWICZEŃ
- Planowanie — małżeński gps przez dżunglę codzienności
- Planowanie, czyli kiedy kalendarz staje się Waszym nowym najlepszym przyjacielem
- ZESTAW ĆWICZEŃ
- Małżeństwo a media społecznościowe — nawigowanie w morzu komentarzy i opinii
- ZESTAW ĆWICZEŃ
- Rozdział II Dwa Światy, Jedna Droga: O Sztuce Budowa Wspólnej Przestrzeni
- Nawyki: Sztuka komunikacji i kompromisu
- Preferencje: Sztuka wspólnego wyboru
- Oczekiwania: Sztuka znajdowania równowagi
- Zrozumienie i akceptacja — klucze do harmonii W Krainie Małżeńskiego Niedopasowania
- Praca zespołowa w codzienności: o wyrzucaniu śmieci i innych małżeńskich tajemnicach
- Jak mówić „Kocham Cię” poprzez słowa i czyny
- Śmiech — najlepszy klej małżeński
- ZESTAW ĆWICZEŃ
- Cytaty na zakończenie rozdziału
- Rozdział III Instrukcja obsługi szczęśliwego małżeństwa: Duchowość dla zabieganych
- Co robić, by zadbać o duchowość w małżeństwie?
- Jak więc zatroszczyć się o tę podstawę?
- A teraz z trochę innej beczki
- „Po Bożemu” w sypialni: O jedności duchowej i cielesnej w małżeństwie
- Rytuały — powrót do korzeni
- Poranny rytuał „5 minut, zanim świat się obudzi”
- Duchowe spotkanie z małżonkiem
- Duchowe spotkania raz w tygodniu
- Rozdział IV Dobrze czy nie dobrze? Oto jest pytanie! — Komedia małżeńskich nieporozumień”
- Czy „dobrze” oznacza naprawdę dobrze?
- Podsumowując
- Małżeński survival: Jak Marta i Tomasz przetrwali w dżungli mediów społecznościowych, pracy i finansów
- Lekcje z wyzwań współczesnego świata
- Podsumowując różne aspekty życia Marty i Jakuba
- Jak robić wszystko i nie zwariować?
- 1. Zarządzanie czasem to Wasz nowy superbohater
- 2. Delegowanie
- 3. Praca: „Nie!” to też odpowiedź — Nie każde zadanie w pracy jest pilne
- 4. Hobby: Twoja oaza spokoju i źródło energii
- 5. Dzieci: Wiosenne motyle, które kochamy
- 6. Zdrowie psychiczne: nie zapominaj o sobie
- Rozdział V Małżeństwo na spokojnie: Instrukcja obsługi bez krzyku
- Sztuka komunikacji bez podnoszenia głosu
- Zasada nr 1: Mówię, więc słucham
- Zasada nr 2: Czy to naprawdę warte bitwy?
- Zasada nr 3: „Kochanie, czy możemy o tym porozmawiać?”.
- Zasada nr 4: Czas na przerwę
- Zasada nr 5: Uśmiech kosztuje mniej niż prąd.
- Architektura miłości — jak budować związek karta po karcie
- Wierność — to nie tak, jak myślisz!
- Wierność w czasach Facebooka: przetrwanie w erze lajków
- „Do końca życia” — czy to naprawdę takie straszne?
- Dlaczego „do końca życia” wzbudza tak wiele emocji?
- Rozdział VI Miłość w cieniu ciszy: o tym, co tracimy, gdy przestajemy rozmawiać
- Tak na zakończenie
- Kilka zabawnych scenek z życia małżeńskiego
- Dziesięć najlepszych książek dla małżeństw
- Zakończenie
E-book
za 31.5
drukowana A5
za 59.86
drukowana A5
Kolorowa
za 81.97