E-book
34.01
drukowana A5
54.03
NIE MÓW DO MNIE NIE BÓJ SIĘ

NIE MÓW DO MNIE NIE BÓJ SIĘ


5
Objętość:
320 str.
W księgarniach:
ISBN:
978-83-8155-263-9
E-book
za 34.01
drukowana A5
za 54.03

O książce

Trzymająca za gardło autobiograficzna opowieść o traumatycznych przeżyciach i wieloletnich zmaganiach z zespołem napadów lękowych. Autor funduje prawdziwy rollercoaster emocji. Szczere wyznania na temat tego co odczuwa się w najgorszych momentach agorafobii sprawiają, że bohater zyskuje sympatię czytelnika. Barwna historia opisana energetycznym językiem. Czyta się tak, jakby się słuchało zwierzeń przyjaciółki niewidzianej przez wiele lat. Cichych, szeptanych, trudnych. Przejmująca lektura.

Opinie

Aga

Książka inna niż wszystkie. Ciekawie napisana. Temat rzeczywiście trudny ale jest przedstawiony prosto i zrozumiale. Chętnie sięgnę pokolejne.

1
17 maja 2019, o 14:59
autor
ALEX STAUDINGER

Droga Ago, bardzo dziękuję za tak miły i jak ważny dla mnie feedback. Cieplutko Cię pozdrawiam Alex Staudinger

17 maja 2019, o 22:38
Ania

Pochłonęłam 300 stron w kilka wieczorów. Książkę pożyczyłam od znajomej na długi majowy weekend. Fascynujące jest to, że jest z serii takich o których się myśli jeszcze długo po jej zamknięciu. Chętnie kupię żeby mieć pod ręką na gorsze dni. Siła jaka z niej płynie jest naprawdę wielka. Warto przeczytać i wracać co jakiś czas. Myślę, że z każdym powrotem znajdę w niej coś innego.

1
12 maja 2019, o 09:04
autor
ALEX STAUDINGER

Witaj Aniu, namalowałaś uśmiech na mojej twarzy za który Ci moja droga bardzo dziękuję. Przsyłam mnóstwo pozytywnej energii Alex

17 maja 2019, o 22:40
Wiedzyżądna74

Zacznę od tego, że jestem sceptykiem, ale gdybym mogła, dałabym temu podręcznikowi 20 gwiazdek, bo pięć to za mało. Rozmiar i grubość książki idealne. Pisana jest bardzo przystępnym językiem, ale wymaga też wielu ćwiczeń, przemyśleń i pracy nad sobą, więc nie przeczytacie jej w trzy wieczory. Mnie zajęła dwa tygodnie. Właściwie został mi ostatni rozdział, ale już teraz nie mogę powstrzymać się od wychwalania tej książki pod niebiosa. Wraz z kilkoma innymi psychologicznymi publikacjami, dokonała więcej, niż wszyscy terapeuci, do których przez lata chodziłam razem wzięci i to w niesamowicie krótkim czasie. Podręcznik jest pozycją wyczerpującą i polecam go każdemu do wykonania głębokiej analizy własnej osoby i poprawy jakości życia. Każdemu, bo traktuje on owszem o fobiach i lęku, ale w 90% jest to kompendium wiedzy o autoanalizie i zmianie naszych destrukcyjnych sposobów i nawyków w myśleniu i działaniu. Żadna jeszcze książka nie dała mi tyle siły, szczęścia i pomocy, a jestem w sytuacji, w której porzucił mnie narzeczony, straciłam pracę, dom i zmarła najbliższa mi osoba. Jestem pewna, że z dziką upierdliwością, będę wciskać te pozycję wszystkim moim przyjaciołom. Jest tylko jedno małe "ale" - jeśli zależy Wam na pracy z asertywnością, czy wewnętrznym dzieckiem, ta książka nie wyczerpuje tematu, więc warto uzupełnić ją dodatkowymi lekturami.

1
19 kwietnia 2019, o 22:38
autor
ALEX STAUDINGER

Droga Czytelniczko, jestem pod ogromnym wrażeniem Twojej opinii. Dzięki temu wiem, że to co robię naprawdę ma sens. Jest mi ogromnie milo i czuję zaszczyt, że tak cudowne, ciepłe osoby przeczytały moją książkę. Pozdrawiam Cię bardzo, bardzo serdecznie i jeszcze raz dziękuję za tyle miłych słów. Twoja Alex

17 maja 2019, o 22:43
KonstiNorway

Takiej książki potrzebował świat , świat osób delikatnych z wrażliwą osobowością. Jestem ogromnie wdzięczna autorce za tą pozycję , gdyż teraz zrozumiałam jak mogę pomóc mojej siostrze. O wiele lepiej rozumiem jak się zachowywać i co robić. Tyle emocji targa moim wnętrzem, że nie jestem w stanie opisać mojej ogromnej wdzięczności. Ta książka powinna być dostępna w każdej bibliotece i każdej księgarni. Podziwiam Panią za otwartość ale tylko dzięki tak szczeremu otwarciu się na problem, stworzyła Pani prawdziwe dzieło. Jestem pełna uznania. Czekam na spotkanie autorskie. Dojadę wszędzie na terenie Polski. Poznać Panią osobiście byłoby zaszczytem.

31 stycznia 2019, o 17:42
Gość

Przeczytałem zachęcony ładna okładką i opiniami w internecie, choć nie jestem fanem biografii. Muszę przyznać, że się nie rozczarowałem. Autorka wiele w życiu przeszła, to na pewno. A jednak udało jej się stanąć na nogi i pokazać światu czego doświadczyła. Z przyjemnością wchodzi się w takie historie gdzie główny bohater upada się, podnosi. Książka zdecydowanie na plus. Chętnie przeczytam dalsze losy lub kolejne książki.

18 stycznia 2019, o 19:01

Autor

Alex Staudinger mieszka w malowniczej niemieckiej miejscowości nad Morzem Północnym. Przez jedną trzecią życia zmagała się z agorafobią, chorobą psychosomatyczną, na którą składa się szeroki wachlarz różnego rodzaju stanów lękowych i ataków paniki. Kiedy człowiek w niewyobrażalnym bólu natury psychicznej spada na samo dno piekła, może albo tam pozostać albo odbić się od niego na sam szczyt. Zgadnij, gdzie Alex Staudinger jest teraz. Poznaj historię lęku, ukrytego w traumatycznych przeżyciach.

Nad książką pracowali:

MEDIA PRODUCTION JB Jola Babij
Redakcja tekstu
MICHEL MEDIA Adam Michel
Projekt okładki
zespół www.mediajb.pl
Korekta tekstu