Spis treści - Jak skutecznie schudnąć i zyskać zdrowie
E-book
za 14.7
drukowana A5
za 29.54
drukowana A5
Kolorowa
za 49.18
- Ogranicz węglowodany
- Nie bój się tłuszczu
- Jedz prawdziwe jedzenie
- Naucz się mierzyć… siebie
- Bądź cierpliwy
- Możliwe, że musisz ograniczyć owoce
- Unikaj piwa
- Unikaj słodzików
- Pilnuj leków
- Zadbaj o odpoczynek
- Jedz mniej nabiału i orzechów
- Dbaj o właściwy poziom minerałów
- Zacznij ćwiczyć
- Osiągnij stan fizjologicznej ketozy
- Literatura
E-book
za 14.7
drukowana A5
za 29.54
drukowana A5
Kolorowa
za 49.18