- Wstęp
- 1.POZNAJ PROBLEM
- 1.1.MOJA HISTORIA
- 1.2.DLACZEGO DZIECI LUBIĄ EKRANY?
- 1.3 CZY UŻYWANIE EKRANÓW JEST KATEGORYCZNIE NIEDOPUSZCZALNE I ZŁE?
- 1.4 ZALETY SPĘDZANIA CZASU PRZED EKRANEM
- 1.5 NEGATYWNE SKUTKI SPĘDZANIA CZASU PRZED EKRANEM
- 1.6 CO TO JEST FONOHOLIZM?
- 1.7 PRZYCZYNY UZALEŻNIENIA
- 1.8 OBJAWY UZALEŻNIENIA OD EKRANU
- 1.9 BADANIA NAD UZALEŻNIENIEM OD EKRANU
- 1.10 RODZAJE UZALEŻNIEŃ
- 1.11 RODZAJE ZAGROŻEŃ CYFROWYCH
- 1.10 JESTEŚ NAJLEPSZYM RODZICEM DLA SWOJEGO DZIECKA
- 2. POKONAJ PROBLEM
- 2.1 CO MUSISZ WIEDZIEĆ, ŻEBY POMÓC SWOJEMU DZIECKU?
- 2.2 JAK DZIAŁA MÓZG DZIECKA?
- 2.3 CO MUSISZ ZROBIĆ, ŻEBY POMÓC SWOJEMU DZIECKU?
- 2.4 SPOWIEDŹ: CZYLI DAJEMY DOBRY PRZYKŁAD
- 2.5 GDZIE SZUKAĆ POMOCY W SYTUACJACH AWARYJNYCH, KRYZYSOWYCH, SKRAJNYCH?
- 2.6 LECZENIE UZALEŻNIEŃ
- 2.7 KONSULTACJE
- 2.8 INNE FORMY POMOCY
- 2.9 CAŁKOWITA REZYGNACJA Z DOSTĘPU DO MEDIÓW JAKO ROZWIĄZANIE PROBLEMU. CZY NA PEWNO?
- 2.10 CZAS WEDŁUG PODZIAŁU NA WIEK
- 2.11 ZASADA 20-20-20
- 2.12 ZASADA 3XK (KONWENCJA, KONSEKWENCJA, KOMUNIKACJA)
- 2.13 ZASADA RODZICIELSTWA BLISKOŚCI /RODZICIELSTWA BEZ PRZEMOCY ZASTOSOWANA W KONTEKŚCIE EKRANÓW
- 3. WYTRWAJ!
- 3.1 SPOSOBY OSIĄGNIĘCIA CELU
- 3.2 10 SPOSOBÓW NA ODERWANIE DZIECKA OD MEDIÓW BEZ NAKŁADÓW FINANSOWYCH
- 3.3 10 SPOSOBÓW NA ODERWANIE DZIECKA OD MEDIÓW Z DODATKOWYM FINANSOWANIEM
- 3.4 10 SPOSOBÓW NA ODERWANIE DZIECKA OD MEDIÓW ZWIĄZANYCH ZE WSPÓLNYM SPĘDZENIEM CZASU
- 3.5 10 SPOSOBÓW NA ODERWANIE DZIECKA OD MEDIÓW NIE ANGAŻUJĄCYCH RODZICA
- 3.6 9 “NASZYCH” NIESTANDARDOWYCH METOD
- 3.7 SPIS WARTOŚCIOWYCH DOMEN I SERWISÓW DLA DZIECI
- 3.8 PRZYKŁADY ZAJĘĆ EDUKACYJNYCH Z UŻYCIEM MEDIÓW
- 3.9 PODSUMOWANIE
- Podziękowania
- Pomocna literatura (bibliografia)
E-book
za 32.34
drukowana A5
za 47.27