Księgarnia
O nas
Usługi
Blog
Pomoc
KONKURS
Proszę o telefon
Umów rozmowę
Wejdź
Szukaj
Wszystkie książki
Bestsellery
Wybrane książki
Nowości
Klasyka
Zniżka
Książki, dodaje do ulubionych
E-book
37.8
drukowana
A5
37.84
drukowana
A5
Kolorowa
57.33
Dodaj do ulubionych
Udostępnij
Spis treści
- Fitness dla Duszy i Ciała
9-dniowy program przemiany
Aleksandra Biernacka
Zostaw opinię
Zdrowie i fitness
Polski
Przeczytaj
Spis treści
O książce
Objętość:
75
str.
ISBN:
978-83-8221-733-9
Więcej informacji
E-book
za
37.8
drukowana
A5
za
37.84
drukowana
A5
Kolorowa
za
57.33
Kup za
37.8
Kup za
37.8
Przeczytaj
Spis treści
O książce
Wstęp
O ćwiczeniach — rodzaj oraz stopień zaawansowania
O motywacji na każdy dzień
O posiłkach
O mnie
Przygotowanie do pierwszego dnia programu
Zasady dobrego snu
Dzień 1
Oczyszczenie
Fitness dla Twojego Ciała
Fitness dla Twojej Duszy
Dzień2
Wzmocnienie
Fitness dla Twojego Ciała
Fitness dla Twojej Duszy
Dzień 3
Równowaga
Fitness dla Twojego Ciała
Fitness dla Twojej Duszy
Dzień 4
Wyciszenie
Fitness dla Twojego Ciała
Fitness dla Twojej Duszy
Dzień 5
Szczęście
Fitness dla Twojego Ciała
Fitness dla Twojej Duszy
Dzień 6
Dzień Mocy
Fitness dla Twojego Ciała
Fitness dla Twojej Duszy
Dzień 7
Dzień spełniania marzeń
Fitness dla Twojego Ciała
Fitness dla Twojej Duszy
Dzień 8
Dzień szacunku
Fitness dla Twojego Ciała
Fitness dla Twojej Duszy
Dzień 9
Dzień wdzięczności
Fitness dla Twojego Ciała
Fitness dla Twojej Duszy
E-book
za
37.8
drukowana
A5
za
37.84
drukowana
A5
Kolorowa
za
57.33
Kup za
37.8