Księgarnia
O nas
Usługi
Blog
Pomoc
KONKURS
Proszę o telefon
Umów rozmowę
Wejdź
Szukaj
Wszystkie książki
Bestsellery
Wybrane książki
Nowości
Klasyka
Zniżka
Książki, dodaje do ulubionych
E-book
23.63
Dodaj do ulubionych
Udostępnij
Spis treści
- Dziennik Twojej przemiany
Krok po kroku do szczęścia. Zacznij dziś
Dorota Stojek
Zostaw opinię
Psychologia
Polski
Przeczytaj
Spis treści
O książce
Objętość:
205
str.
ISBN:
978-83-8104-147-8
Więcej informacji
Kup za
23.63
Kup za
23.63
Przeczytaj
Spis treści
O książce
Wstęp
Przydatne narzędzia
1. Życie, jakiego pragniesz
2. Jak jest teraz?
3. Jakie są Twoje cele?
4. Twój plan i jego poszczególne etapy
5. Jakie są Twoje wartości?
6. Jak bardzo tego chcesz? Rzecz o motywacji
Wychodzenie ze strefy komfortu
Przezwyciężanie przeszkód
Wdrażanie nowych nawyków
Odpowiedzialność
Wdrażanie zmian
Lęk przed zmianą
Zarządzanie czasem
7. Jakie są Twoje zasoby? Co chcesz rozwinąć i wzmocnić?
8. Czy Twoje otoczenie Cię wspiera?
9. Jak zwiększyć pewność siebie?
10. Świętowanie jest ważne
11. O czym jeszcze warto pamiętać podczas dążenia do celu?
Droga czy cel
Harmonia na co dzień
Dbanie o swoją energię
Czas tylko dla Ciebie
Wymarzony dzień
To, czemu poświęcasz uwagę, rośnie
Afirmacje
12. Dodatkowe metody, z których możesz skorzystać
Analiza SWOT
Metoda Walta Disneya
Wykres Gantta
Pytania do ekspertów
13. Co dalej?
Dodatkowe materiały
Bibliografia
Kup za
23.63