Niniejsza książka jest to kompletny poradnik, który tłumaczy co robić, żeby mniej się denerwować, jak sobie poradzić ze stresem. Przedstawia praktyczne przykłady na to, co robić aby się szybciej uspokoić i mniej denerwować.
Przedstawia czego należy unikać, aby prowadzić spokojniejsze i mniej stresujące życie.
Książka przyda się nie tylko osobą, które odczuwają problemy psychologiczne w związku ze stresującymi sytuacjami, ale każdemu kto pragnie zagłębić się w tego typu tematyce.
Ridero nie weryfikuje, czy opinie publikowane w serwisie pochodzą od użytkowników, którzy nabyli daną publikację za pośrednictwem serwisu Ridero lub innych kanałów dystrybucji.
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!
Autor
Edgar Enderson
Edgar Enderson urodzony w Polsce działacz społeczny. Wydawane, przez autora gatunki literackie głownie to poradniki, psychologia, krytyka polityczna, ekonomia, biznes.
Jego prace zainspirowane są chęcią pomocy ludziom i dzieleniem się własnym posiadanym doświadczeniem, który chętnie przelewa na papier.
Pełen werwy ciekawy życia człowiek, angażujący się w sprawy społeczne, lubiący pomagać innym oraz czerpiący z tego wielką satysfakcję.