Spis treści - Ciało Wiedzmy
Ziołowy dziennik kobiety
E-book
za 15.75 11
drukowana A5
za 55.94
drukowana A5
Kolorowa
za 81.41
- Podróż przez ciało, emocje i naturę — od stóp po głowę
- „Jestem wystarczająca.”
- 💖 CIAŁO, KTÓRE PAMIĘTA
- 🌿 O CZYM JEST TA KSIĄŻKA
- 🌸 CO ZNAJDZIESZ W ŚRODKU
- 🌼 DLA KOGO JEST TA KSIĄŻKA
- ☕ JAK Z NIEJ KORZYSTAĆ
- 🦶 1. STOPY — ZAKORZENIENIE I WOLNOŚĆ
- 🌍 CIAŁO, KTÓRE STOI MOCNO
- 🌿 ZIOŁA DLA ZAKORZENIENIA
- 🌾 Pokrzywa (Urtica dioica)
- 🌳 Skrzyp polny (Equisetum arvense)
- 🌼 Wierzbówka kiprzyca (Epilobium angustifolium)
- 🌺 Lawenda (Lavandula angustifolia)
- 🍵 HERBATKI RYTUALNE DLA STÓP
- ☀️ Poranna — „Moc Ziemi”
- 🌙 Wieczorna — „Lekkość Kroków”
- 🥜 PESTKI, ORZECHY I WITAMINY DLA STÓP I NÓG
- 🧂 PRZYPRAWY I SUPERFOODY
- 🤸♀️ Ruch i Oddech — „Świadomy Krok”
- 🖋️ JOURNALING — rozmowa z Ziemią
- ✨ AFIRMACJE NA 7 DNI
- 🔥 RYTUAŁ: „Zakorzenienie”
- 🛡️ BEZPIECZEŃSTWO
- 🍫 BONUS PRZYJEMNOŚCI
- 🦋 2. KOLANA — ELASTYCZNOŚĆ I ZAUFANIE DRODZE
- 🌿 CIAŁO, KTÓRE SŁUCHA I PAMIĘTA
- 🌿 ZIOŁA DLA KOLAN
- 🌼 Wierzba biała (Salix alba)
- 🌾 Żywokost lekarski (Symphytum officinale)
- 🌺 Czartawa pospolita (Circaea lutetiana) (zapomniana perełka!)
- 🌸 Kozieradka (Trigonella foenum-graecum)
- 🍵 HERBATKI RYTUALNE DLA KOLAN
- ☀️ Poranna — „Elastyczność dnia”
- 🌙 Wieczorna — „Ukojenie Stawów”
- 🥜 PESTKI, ORZECHY I WITAMINY DLA KOLAN
- 🧂 PRZYPRAWY I SUPERFOODY
- 🤸♀️ RUCH I ODDECH — „Miękkie kolana, miękkie serce”
- 🖋️ JOURNALING — rozmowa z kolanami
- ✨ AFIRMACJE NA 7 DNI
- 🔥 RYTUAŁ: „Pokłon Ziemi”
- 🛡️ BEZPIECZEŃSTWO
- 🍫 BONUS PRZYJEMNOŚCI
- 🌸 3. BRZUCH, JELITA I BIODRA — TRZAWIENIE ŻYCIA I MOC KOBIECOŚCI
- 🌿 MIEJSCE, GDZIE WSZYSTKO SIĘ ŁĄCZY
- 🌿 ZIOŁA DLA BRZUCHA I JELIT
- 🌿 Mniszek lekarski (Taraxacum officinale)
- 🍃 Mięta pieprzowa (Mentha piperita)
- 🌸 Rumianek (Matricaria chamomilla)
- 🌺 Kurkuma (Curcuma longa)
- 🍵 HERBATKI RYTUALNE
- ☀️ Poranna — „Ogień Trawienia”
- 🌙 Wieczorna — „Spokojny Brzuch”
- 🥜 PESTKI, ORZECHY I WITAMINY DLA BRZUCHA I BIODER
- 🧂 PRZYPRAWY I SUPERFOODY
- 🤸♀️ RUCH I ODDECH — „Uwolnij biodra, uwolnij emocje”
- 🖋️ JOURNALING — rozmowa z brzuchem i biodrami
- ✨ AFIRMACJE NA 7 DNI
- 🔥 RYTUAŁ: „Ciepło brzucha, spokój duszy”
- 🛡️ BEZPIECZEŃSTWO
- 🍫 BONUS PRZYJEMNOŚCI
- ❤️ 4. MACICA — ŹRÓDŁO ŻYCIA I TWÓRCZEJ SIŁY
- 🌿 ŚWIĘTE CENTRUM
- 🌺 ZIOŁA DLA MACICY I KOBIECEJ RÓWNOWAGI
- 🌸 Przywrotnik pospolity (Alchemilla vulgaris)
- 🌿 Krwawnik pospolity (Achillea millefolium)
- 🌹 Niepokalanka pospolita (Vitex agnus-castus)
- 🌸 Czerwona koniczyna (Trifolium pratense)
- 🍵 HERBATKI RYTUALNE DLA MACICY
- ☀️ Poranna — „Rytm i Siła”
- 🌙 Wieczorna — „Czułość i Spokój”
- 🥜 PESTKI, ORZECHY I WITAMINY DLA MACICY
- 🧂 PRZYPRAWY I SUPERFOODY
- 🤸♀️ RUCH I ODDECH — „Taniec miednicy”
- 🖋️ JOURNALING — rozmowa z wnętrzem
- ✨ AFIRMACJE NA 7 DNI
- 🔥 RYTUAŁ: „Światło w brzuchu”
- 🛡️ BEZPIECZEŃSTWO
- 🍫 BONUS PRZYJEMNOŚCI
- 💖 5. ŻOŁĄDEK I SERCE — TRAWIĘ UCZUCIA, KOCHAM Z MĄDROŚCIĄ
- 🌿 CIAŁO, KTÓRE CZUJE I TRAWI
- 🌿 ZIOŁA DLA SERCA I ŻOŁĄDKA
- 🌼 Serdecznik pospolity (Leonurus cardiaca)
- 🌸 Rumianek (Matricaria chamomilla)
- 🌿 Melisa lekarska (Melissa officinalis)
- 🌸 Imbir (Zingiber officinale)
- 🌺 Róża (Rosa damascena)
- 🍵 HERBATKI RYTUALNE
- ☀️ Poranna — „Spokojne Trawienie, Lekkość Serca”
- 🌙 Wieczorna — „Uspokojenie po emocjach”
- 🥜 PESTKI, ORZECHY I WITAMINY DLA SERCA I ŻOŁĄDKA
- 🧂 PRZYPRAWY I SUPERFOODY
- 🤸♀️ RUCH I ODDECH — „Od serca do brzucha”
- 🖋️ JOURNALING — rozmowa z wnętrzem
- ✨ AFIRMACJE NA 7 DNI
- 🔥 RYTUAŁ: „Przez żołądek do serca”
- 🛡️ BEZPIECZEŃSTWO
- 🍫 BONUS PRZYJEMNOŚCI
- 💨 6. PŁUCA I GARDŁO — ODDECH I GŁOS ŻYCIA
- 🌬️ TAM, GDZIE ŻYCIE PŁYNIE
- 🌿 ZIOŁA DLA PŁUC I GARDŁA
- 🌸 Dziewanna (Verbascum thapsus)
- 🌿 Tymianek (Thymus vulgaris)
- 🌸 Lipa (Tilia cordata)
- 🌿 Szałwia lekarska (Salvia officinalis)
- 🌹 Róża (Rosa damascena)
- 🍵 HERBATKI RYTUALNE
- ☀️ Poranna — „Oddech Życia”
- 🌙 Wieczorna — „Uspokojenie Głosu”
- 🥜 PESTKI, ORZECHY I WITAMINY DLA PŁUC I GARDŁA
- 🧂 PRZYPRAWY I SUPERFOODY
- 🤸♀️ RUCH I ODDECH — „Przestrzeń dla oddechu”
- 🖋️ JOURNALING — rozmowa z oddechem i głosem
- ✨ AFIRMACJE NA 7 DNI
- 🔥 RYTUAŁ: „Herbata Oddechu”
- 🛡️ BEZPIECZEŃSTWO
- 🍫 BONUS PRZYJEMNOŚCI
- 🩵 7. SZYJA, BARKI, RĘCE I PIERŚ DO PRZODU — ODWAGA, GRANICE I DZIAŁANIE Z SERCA
- 💫 MOC POSTAWY I MIĘKKOŚĆ SIŁY
- 🌿 ZIOŁA DLA SZYI, BARKÓW I RĄK
- 🌿 Rozmaryn lekarski (Rosmarinus officinalis)
- 🌸 Lawenda (Lavandula angustifolia)
- 🌿 Mięta pieprzowa (Mentha piperita)
- 🌸 Arnika górska (Arnica montana)
- 🌹 Róża (Rosa damascena)
- 🍵 HERBATKI RYTUALNE
- ☀️ Poranna — „Pierś do przodu”
- 🌙 Wieczorna — „Ramiona Wolności”
- 🥜 PESTKI, ORZECHY I WITAMINY DLA SZYI I RAMION
- 🧂 PRZYPRAWY I SUPERFOODY
- 🤸♀️ RUCH I POSTAWA — „Pierś do przodu, serce otwarte”
- 🖋️ JOURNALING — rozmowa z barkami i rękami
- ✨ AFIRMACJE NA 7 DNI
- 🔥 RYTUAŁ: „Zdejmuję ciężar z barków”
- 🛡️ BEZPIECZEŃSTWO
- 🍫 BONUS PRZYJEMNOŚCI
- 🌕 8. GŁOWA I TWARZ — JASNOŚĆ, INTUICJA I SPOKÓJ MYŚLI
- 💫 ŚWIATŁO W GŁOWIE
- 🌿 ZIOŁA DLA GŁOWY, TWARZY I UKŁADU NERWOWEGO
- 🌿 Gojnik (Sideritis scardica)
- 🌸 Rozmaryn (Rosmarinus officinalis)
- 🌿 Miłorząb japoński (Ginkgo biloba)
- 🌸 Lawenda (Lavandula angustifolia)
- 🌿 Róża (Rosa damascena)
- 🍵 HERBATKI RYTUALNE
- ☀️ Poranna — „Światło Umysłu”
- 🌙 Wieczorna — „Cisza w Głowie”
- 🥜 PESTKI, ORZECHY I WITAMINY DLA GŁOWY I TWARZY
- 🧂 PRZYPRAWY I SUPERFOODY
- 🤸♀️ RUCH I ODDECH — „Cisza w głowie, światło w oczach”
- 🖋️ JOURNALING — rozmowa z głową
- ✨ AFIRMACJE NA 7 DNI
- 🔥 RYTUAŁ: „Światło Wewnątrz”
- 🛡️ BEZPIECZEŃSTWO
- 🍫 BONUS PRZYJEMNOŚCI
- 🌸 9: SKÓRA — GRANICE, PIĘKNO I BLASK DUSZY
- 💫 GRANICE, KTÓRE ODDYCHAJĄ
- 🌿 ZIOŁA DLA SKÓRY I GRANIC
- 💙 Groszek motylkowy (Clitoria ternatea)
- Nagietek lekarski (Calendula officinalis)
- 🌿 Pokrzywa zwyczajna (Urtica dioica)
- 🌸 Rumianek (Matricaria chamomilla)
- 🌿 Róża (Rosa damascena)
- 🍵 HERBATKI RYTUALNE
- ☀️ Poranna — „Piękno od wewnątrz”
- 🌙 Wieczorna — „Skóra spokoju”
- 🥜 PESTKI, ORZECHY I WITAMINY DLA SKÓRY
- 🧂 PRZYPRAWY I SUPERFOODY
- 🤸♀️ RUCH I DOTYK — „Czułość dla skóry”
- 🖋️ JOURNALING — rozmowa ze skórą
- ✨ AFIRMACJE NA 7 DNI
- 🔥 RYTUAŁ: „Eliksir Piękna i Spokoju”
- 🛡️ BEZPIECZEŃSTWO
- 🍫 BONUS PRZYJEMNOŚCI
- Przeszłaś przez całe swoje ciało — krok po kroku, od stóp po głowę
- 🌿 INDEKS ZIÓŁ — ZIELNIK WIEDŹMY
- 🌸 Arnika (Arnica montana)
- 🌿 Ashwagandha (Withania somnifera)
- 🌼 Babką lancetowata (Plantago lanceolata)
- 💙 Bylica pospolita (Artemisia vulgaris)
- 🌸 Czerwona koniczyna (Trifolium pratense)
- 🌿 Dziewanna (Verbascum thapsus)
- 🌼 Gojnik (Sideritis scardica)
- 💙 Groszek motylkowy (Clitoria ternatea)
- 🌺 Imbir (Zingiber officinale)
- 🌿 Krwawnik (Achillea millefolium)
- 🌸 Kurkuma (Curcuma longa)
- 🌼 Lawenda (Lavandula angustifolia)
- 🌿 Lipa (Tilia cordata)
- 🌿 Mięta pieprzowa (Mentha piperita)
- 🌿 Mniszek lekarski (Taraxacum officinale)
- 🌸 Nagietek (Calendula officinalis)
- 🌿 Niepokalanka pospolita (Vitex agnus-castus)
- 🌿 Pokrzywa (Urtica dioica)
- 🌸 Przywrotnik (Alchemilla vulgaris)
- 🌹 Róża (Rosa damascena)
- 🌿 Rozmaryn (Rosmarinus officinalis)
- 🌿 Rumianek (Matricaria chamomilla)
- 🌿 Serdecznik (Leonurus cardiaca)
- 🌿 Shatavari (Asparagus racemosus)
- 🌿 Szałwia (Salvia officinalis)
- 🌿 Tymianek (Thymus vulgaris)
- 🌿 Werbena cytrynowa (Lippia citriodora)
- 🌿 Zakończenie Zielnika
- 🌸 JAK TWORZYĆ WŁASNE MIESZANKI I RYTUAŁY ZIOŁOWE
- 🌿 1. ZACZNIJ OD INTENCJI
- 🍃 2. ZNAJDŹ SWOJE TRZY FILARY MIESZANKI
- 🍵 3. RYTUAŁ PARZENIA
- 🔥 4. DODAJ ENERGIĘ ŻYWIOŁÓW
- 🌙 5. TWÓRZ RYTUAŁ Z CIAŁEM
- ☀️ 6. PAMIĘTAJ O RÓWNOWADZE
- 🧡 7. STWÓRZ SWÓJ ZIOŁOWY RYTUAŁ
- ✨ NA ZAKOŃCZENIE
E-book
za 15.75 11
drukowana A5
za 55.94
drukowana A5
Kolorowa
za 81.41