ADHD u dorosłych

Name: ADHD u dorosłych
Author: Michael Stone

Jak uspokoić umysł i uporządkować swoje życie. Książka została utworzona przy pomocy AI

Michael Stone

Ciało, umysł i dusza Poradniki Zdrowie i fitness Psychologia Książki utworzone przy pomocy AI Polski

Przeczytaj Spis treści O książce

Objętość:

112 str.

ISBN:

978-83-8369-863-2

E-book

za 26.78

drukowana A5

za 47.69

O książce

Autor podczas swojej podróży, nauczył się, że kluczem do zarządzania własnym ADHD jest akceptacja własnych ograniczeń i wykorzystanie swoich unikalnych zdolności. Rozwijanie umiejętności, jak świadoma obecność i organizacja, stało się jego obroną przed chaosem, który ADHD próbuje wprowadzić do jego życia. Dzięki temu zrozumieniu, autor nie tylko osiągnął spokój ducha, ale także postanowił pomóc innym na podobnych ścieżkach, czego owocem jest ta książka. Książka została utworzona przy pomocy AI.

Przeczytaj Spis treści

Opinie

Ridero nie weryfikuje, czy opinie publikowane w serwisie pochodzą od użytkowników, którzy nabyli daną publikację za pośrednictwem serwisu Ridero lub innych kanałów dystrybucji.

Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!

Autor

Michael Stone

Michael Stone, cieszący się uznanie ekspert w dziedzinie psychologii, jest autorem licznych publikacji dotyczących ADHD u dorosłych. Jego prace charakteryzują się głębokim zrozumieniem problematyki i praktycznym podejściem do rozwiązań, co sprawia, że są one nieocenionym zasobem wiedzy.

... Pokaż więcejZwiń