Słowem wstępu
Jeśli od jakiegoś czasu interesujesz się life coachingiem, chcesz podjąć działania, aby nim się stać, ale nie wiesz od czego zacząć, postaram się udzielić Ci niezbędnych porad w tym poradniku. Przybliżę Ci zawód life coacha. Podpowiem Ci, jakie cechy powinieneś posiadać, aby nim zostać oraz jak stworzyć wizję coachingową, za którą pójdą setki innych osób wsłuchanych w Ciebie. Na koniec zdradzę Ci sekret, jak odnieść sukces w tej branży. Gotowy na dawkę konkretnej wiedzy?
Historia coachingu życiowego
Jeśli spojrzymy na historyczny rozwój koncepcji coachingu, możemy cofnąć się do wielkiego filozofa starożytnej Grecji, Sokratesa. „Pytania i odpowiedzi”, które umiejętnie wykorzystywał Sokrates, znajdują swoje odzwierciedlenie we współczesnych podejściach coachingowych, ponieważ „Jakość pytania determinuje jakość odpowiedzi”.
Termin coaching, który pojawił się w XVI wieku w odniesieniu do powozu konnego, można po prostu wyrazić jako „środek dotarcia z jednego miejsca do pożądanego miejsca”. Słowo „coach” — najbliższe dzisiejszemu znaczeniu — zaczęto używać już w XIX wieku na niektórych uniwersytetach w Anglii, gdzie oznaczało „osobę pomagającą uczniom przygotować się do egzaminów”.
Po raz pierwszy coaching został wdrożony w amerykańskiej szkole średniej w 1950 roku. W szkole średniej zastosowano techniki coachingowe wobec uczniów, którzy sprzeciwiali się wcześniejszemu pójściu do szkoły. Podejścia coachingowe, które zaczęto wdrażać w niektórych firmach pod koniec lat 70., zostały opracowane jako metody w life coachingu po 1985 roku i stały się powszechnie praktykowanymi na całym świecie.
Co robi life coach?
Poszukajmy wspólnie odpowiedzi na to pytanie. Jeśli na przykład chcesz wieść szczęśliwsze i lepszej jakości życie i nie jesteś w stanie samodzielnie do tego doprowadzić, life coach będzie Twoim zawodowym towarzyszem. Dzięki niemu będziesz mógł zmienić swoje życie w kierunku, w którym chcesz. Proces coachingowy pomaga Ci ponownie przemyśleć sposób podejmowania działań, uświadamiając sobie wpływ Twojej wizji i wartości na Twoje życie. Ta profesjonalna współpraca obejmuje również zwiększanie wydajności poprzez ujawnianie swoich pozytywnych aspektów.
Jak działa proces?
Proces coachingowy to proces składający się z podstawowych kroków wymienionych poniżej:
Określenie pożądanych elementów zmiany lub rozwoju
Przekształcenie tych określonych elementów w konkretny cel, nad którym można pracować
Gromadzenie istniejących danych
Stworzenie planu działania
Odkrycie zasobów motywacji niezbędnych do osiągnięcia celu
Monitorowanie przestrzegania ustalonego planu działania
Przeprowadzanie okresowych kontroli w celu zidentyfikowania nowych możliwości
Przekazywanie dokładnych informacji zwrotnych na temat tego, co działa, a co można ulepszyć. Zapewnienie niezbędnego wsparcia w krytycznych punktach.
Proces coachingowy zaplanowany tak, aby osiągnąć wyżej wymienione cele:
Wprowadzenie: wstępne, krótkie spotkanie mające na celu zebranie informacji i określenie potrzeby zmian
Planowanie i prowadzenie spotkań w zależności od celu klienta (rozplanowanych na krótki lub długi okres czasu)
Kontynuacja procesu w formie rozmowy coachingowe w celu monitorowania postępów
Przekazywanie informacji zwrotnej na temat postępów
Proces coachingowy to tak naprawdę proces zapewnienia profesjonalnego wsparcia danej osobie, tak aby mogła ona znaleźć własne odpowiedzi w procesie dochodzenia do prawdy o własnym życiu.
Czym nie jest life coaching?
To nie jest metoda ani metodologia leczenia. Nie oferuje magicznej różdżki, która rozwiąże wszystko. Natychmiastowe zyski nie są głównym celem.
Usługa life coachingu służy jedynie jako towarzysz, dzięki któremu klient może pewniej kroczyć swoją ścieżką życia. Robiąc to life coach, obiecuje świadczyć usługi zgodnie z międzynarodową etyką i zasadami coachingu. Jeśli ktoś chce podjąć działania mające na celu poprawę życia, ale nie wie od czego zacząć, usługa life coachingu jest po to, aby zapewnić niezbędną wiedzę.
Decyzja o zostaniu life coachem
Kup książkę, aby przeczytać do końca.