Spis treści - Wyloguj się do życia
Praktyczny przewodnik po cyfrowej równowadze
E-book
za 15.75
drukowana A5
za 24.56
- Wstęp
- Rozdział 1: Diagnoza — dlaczego scrollujesz bez końca?
- Rozdział 2: Cyfrowe porządki — fundamenty twojej zmiany
- Rozdział 3: Nowe nawyki — praktyczne narzędzia kontroli
- Rozdział 4: Twój plan działania — 30-dniowy reset i życie po nim
- Zakończenie: Twoje życie czeka
- Rozszerzona bibliografia i lektury uzupełniające
- Dodatki
- Dziennik cyfrowego minimalisty (szablon do druku)
- Lista kontrolna cyfrowego minimalisty (do druku)
E-book
za 15.75
drukowana A5
za 24.56