Spis treści - Tajniki Psychologii Zmian
Książka stworzona przy pomocy AI.
E-book
za 7.8
drukowana A5
za 25
- Psychologia zmian
- Psychologiczne aspekty strachu przed zmianami
- Niepewność i brak kontroli
- Komfort znanej strefy
- Strach przed porażką
- Rola doświadczeń z przeszłości
- Zmiana jako zagrożenie dla tożsamości
- Brak wsparcia społecznego
- Psychologiczne mechanizmy obronne
- Indywidualne różnice
- Pozytywne aspekty zmiany
- Różnice indywidualne w podejściu do zmian
- Osobowość
- Doświadczenie życiowe
- Motywacja
- Radzenie sobie ze stresem
- Komunikacja i wsparcie społeczne
- Wartości i przekonania
- Jak nasze mózgi reagują na nowość
- Uwaga i zainteresowanie
- Pamięć
- Nagroda i przyjemność
- Reakcje emocjonalne
- Adaptacja
- Rodzaje zmian i ich wpływ
- Zmiany społeczne
- Zmiany technologiczne
- Zmiany ekonomiczne
- Zmiany środowiskowe
- Zmiany polityczne
- Zmiany osobiste
- Zmiany kulturowe
- Bibliografia
E-book
za 7.8
drukowana A5
za 25