Techniki zarządzania czasem bazują na współczesnej wiedzy z zakresu psychologii, nauki o nawykach i metodach zarządzania, co pozwala na skuteczne podnoszenie produktywności. Psychologia, praktyczne ćwiczenia i metody oparte na badaniach naukowych są skutecznym rozwiązaniem, gdy chcesz kształtować nowe nawyki oraz poznać strategie radzenia sobie ze stresem i zapobieganie wypaleniu zawodowemu. Publikacja została utworzona przy pomocy AI
Ridero nie weryfikuje, czy opinie publikowane w serwisie pochodzą od użytkowników, którzy nabyli daną publikację za pośrednictwem serwisu Ridero lub innych kanałów dystrybucji.
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!
Autor
Laura Ronsard
Laura Ronsard — terapeutka, hipnoterapeutka, naturoterapeutka, na co dzień pracująca z ludźmi, towarzysząca im w procesie powrotu do równowagi na wielu poziomach zdrowia psychicznego i fizycznego.