Pokonaj Nałogi: Zrozumienie i Przezwyciężenie Uzależnień

Name: Pokonaj Nałogi: Zrozumienie i Przezwyciężenie Uzależnień
Author: Alan Coleger

Książka stworzona przy pomocy AI.

Alan Coleger

Psychologia Poradniki Książki utworzone przy pomocy AI Polski

Przeczytaj Spis treści O książce

Objętość:

167 str.

ISBN:

978-83-8384-230-1

E-book

za 11.7

drukowana A5

za 35.27

O książce

Książka analizuje złożone przyczyny nałogów, od biologicznych predyspozycji po wpływ środowiska. Prezentuje skuteczne techniki samopomocy, które wspomagają walkę z uzależnieniami i prowadzą do zdrowego trybu życia. Porusza także temat uzależnień behawioralnych, takich jak hazard czy uzależnienie od internetu, pokazując, jak rozpoznać objawy i znaleźć drogę do wyjścia z nałogu. To kompleksowy przewodnik dla osób zmagających się z różnymi formami uzależnień. Książka stworzona przy pomocy AI.

Przeczytaj Spis treści

Opinie

Ridero nie weryfikuje, czy opinie publikowane w serwisie pochodzą od użytkowników, którzy nabyli daną publikację za pośrednictwem serwisu Ridero lub innych kanałów dystrybucji.

Gość

9 listopada 2024, o 17:32

Autor

Alan Coleger

Alan Coleger Od najmłodszych lat zafascynowany pisaniem. Publikacje autora opierają się w szczególności na jego dotychczasowym doświadczeniu, wyobraźni oraz czerpanej wiedzy od innych ludzi chętnie dzielących się swoimi przemyśleniami. Autor specjalizuje się w pisaniu poradników oraz książek z zakresu historii, psychologii, prawa, etyki.

... Pokaż więcejZwiń

Nad książką pracowali:

Bing https://www.bing.com/images/create/walka-z-nac582ogiem-ekspresja-obraz-jasne-tc582o/1-6681832bdc424a25badd48396e56606f?id=yMkeSybOFpF6I%2bae8FthQw%3d%3d&view=detailv2&idpp=genimg&thId=OIG2.Maqlu8OZChO_66otG079&FORM=GCRIDP&ajaxhist=0&ajaxserp=0

Projekt okładki