Spis treści - Ochrona w każdej sytuacji. Samoobrona i ewakuacja
Ochrona osób i mienia
E-book
za 147
drukowana A5
za 152.98
drukowana A5
Kolorowa
za 178.95
- Wstęp
- Podstawowe Zasady Samoobrony i prawo do samoobrony
- Zarządzanie stresem i strachem
- Fizyczne Aspekty Samoobrony
- Samoobrona dla Różnych Grup Demograficznych
- Wykorzystanie Narzędzi do Samoobrony
- Pierwsza Pomoc i postępowanie po incydencie
- Trening i edukacja
- Przypadki i Analizy do wykładu trenera szkoleniowca oraz instruktora
- Ewakuacja w przypadku wojny, kryzysu i Innych nagłych sytuacji
- Bibliografia
E-book
za 147
drukowana A5
za 152.98
drukowana A5
Kolorowa
za 178.95