Spis treści - KARMA W PSYCHOLOGII
- Moduł I: Wprowadzenie do psychologii karmicznej i pojęcia karmy
- 1. Zrozumienie pojęcia karmy w różnych tradycjach duchowych (hinduizm, buddyzm, taoizm)
- 2. Zarys historyczny i filozoficzny rozwoju pojęcia karmy
- 3. Powiązania między karmą a psychologią współczesną
- 4. Karma jako prawo przyczyny i skutku: filozofia vs. nauka
- 5. Trzy typy karmy: prarabdha (obecna karma), sanchita (nagromadzona karma), agami (przyszła karma)
- 6. Rola wolnej woli w cyklu karmicznym
- 7. Uniwersalne zasady karmy w kontekście etycznym i duchowym
- 8. Kroniki Akaszy
- 9. Ćwiczenie
- Moduł II: Karma w świetle psychologii i neuronauki
- 1. Powiązanie karmy z nawykami, mechanizmami obronnymi i podświadomością
- 2. Neuropsychologiczne wyjaśnienie, jak karmiczne wzorce utrwalają się w mózgu
- 3. Karma a neuroplastyczność: jak zmieniać negatywne wzorce myślowe?
- 4. Podświadome wzorce karmiczne: skąd się biorą?
- 5. Epigenetyka karmy: czy trauma przodków wpływa na nasze życie?
- 6. Dlaczego nie pamiętamy poprzednich wcieleń?
- 7. Ćwiczenie: Stworzenie mapy karmicznych przekonań: analiza wpływu przeszłości na teraźniejszość
- 8.Ćwiczenie: Medytacja na wyciszenie negatywnych wzorców karmicznych.
- Moduł III: Typy karmy i ich wpływ na życie
- 1. Karma indywidualna, rodzinna i zbiorowa: jak się przeplatają?
- 2. Karma materialna (bogactwo i zdrowie) vs. karma duchowa (rozwój i lekcje życiowe)
- 3. Różnice między karmą ciężką a lekką (ciężar i intensywność doświadczeń)
- 4. Ćwiczenie: Zapis osobistych „lekcji karmicznych”, które powtarzają się w życiu uczestnika
- Moduł IV: Karma w relacjach międzyludzkich
- 1. Relacje karmiczne: miłość, przyjaźń, rodzina
- 2. Związki karmiczne: Jak rozpoznać karmicznego partnera?
- 3. Długi karmiczne: kiedy musimy coś „odpracować” w relacjach
- 4. Jak świadomie rozwiązywać konflikty karmiczne?
- 5. Ćwiczenie: Medytacja uzdrawiania relacji
- 6. Ćwiczenie: Tworzenie „dziennika karmicznego” relacji z otoczeniem
- Moduł V: Karma zawodowa i duch obfitości
- 1. Jak karma wpływa na sukces zawodowy i wybory kariery?
- 2. Długi karmiczne a problemy finansowe
- 3. Jak generować karmę obfitości i sukcesu w życiu zawodowym
- 4.Ćwiczenie: Praktyka wdzięczności jako klucz do obfitości
- 5. Ćwiczenie: Wizualizacja przyszłości zawodowej w zgodzie z karmą
- Moduł VI: Karma a zdrowie fizyczne i psychiczne
- 1. Jak emocje karmiczne wpływają na ciało (psychosomatyka karmy)?
- 2. Cykl cierpienia: kiedy zdrowie staje się odbiciem karmy
- 3. Uzdrawianie karmiczne ciała i ducha: holistyczne podejście
- 4.Ćwiczenie: Ćwiczenia oddechowe i afirmacje na zdrowie
- 5. Ćwiczenie: Analiza wzorców karmicznych wpływających na zdrowie uczestnika
- Moduł VII: Uzdrawianie karmy i budowanie pozytywnej karmy
- 1. Jak świadomie zmieniać karmę
- 2. Ćwiczenie: Opracowanie planu osobistej transformacji karmicznej
- 3. Ćwiczenie — Rytuał Symbolicznego Oczyszczenia Karmy
- Moduł VIII: Karma w praktyce codziennej