Spis treści - Droga do Wolności: Jak Rozumieć i Przezwyciężać Nałogi
Książka stworzona przy pomocy AI.
E-book
za 14.55
drukowana A5
za 39.5
- Zrozumienie Nałogu
- Definicja Nałogu
- Rodzaje Nałogów
- Nałogi Fizyczne
- Nałogi Behawioralne
- Leczenie Nałogów
- Mechanizmy Biologiczne
- Układ Nagrody i Dopamina
- Zmiany w Strukturze i Funkcji Mózgu
- Mechanizmy Uczenia się i Pamięci
- Genetyka i Indywidualna Wrażliwość
- Wnioski i Implikacje dla Leczenia
- Czynniki Psychologiczne
- Emocjonalne Podłoże Uzależnień
- Mechanizmy Obronne
- Cechy Osobowościowe
- Wpływ Środowiska
- Proces Leczenia
- Wnioski
- Społeczne Uwarunkowania
- Skutki Nałogów
- Leczenie Nałogów
- Prewencja Nałogów
- Rola Rodziny i Społeczeństwa
- Podsumowanie
- Farmakoterapia
- Wprowadzenie do Farmakoterapii w Uzależnieniach
- Rodzaje Leków Stosowanych w Leczeniu Uzależnień
- Leki Wspomagające Leczenie Uzależnień od Alkoholu
- Leki w Leczeniu Uzależnień od Opioidów
- Leki w Leczeniu Uzależnień od Nikotyny
- Korzyści Farmakoterapii w Leczeniu Uzależnień
- Ryzyka i Skutki Uboczne Farmakoterapii
- Integracja Leków z Terapią Psychologiczną
- Przyszłość Farmakoterapii w Leczeniu Uzależnień
- Podsumowanie
- Zmiana Stylu Życia
- Wstęp
- Dieta i odżywianie
- Aktywność fizyczna
- Sen i regeneracja
- Zarządzanie stresem
- Wsparcie społeczne
- Twórczość i hobby
- Edukacja i rozwój osobisty
- Utrzymywanie zdrowych relacji
- Samoświadomość i rozwój duchowy
- Podsumowanie
- Bibliografia
E-book
za 14.55
drukowana A5
za 39.5