Album-trening dla kobiet w ciąży to zbiór łatwych ćwiczeń, których realizacja pozwoli przyszłej mamie zapełnić zasoby, poradzić sobie z negatywnymi emocjami, przygotować się do porodu i po prostu dobrze się bawić.
Ridero nie weryfikuje, czy opinie publikowane w serwisie pochodzą od użytkowników, którzy nabyli daną publikację za pośrednictwem serwisu Ridero lub innych kanałów dystrybucji.
4 października 2025, o 21:38
4 czerwca 2023, o 12:26
19 czerwca 2022, o 20:17
13 czerwca 2022, o 12:33
Autor
Anastasiia Kolendo-Smirnova
Anastazja Kolendo-Smirnowa — psycholożka, psychoterapeutka, specjalistka w pracy z psychosomatyką.
Autorka ponad 30 książek oraz narzędzi dla psychologów (kart metaforycznych, gier psychologicznych i szkoleń edukacyjnych).
Członkini Europejskiego Stowarzyszenia Hipnoterapeutów.
Twórczyni nowoczesnej metody terapeutycznej „Terapia Kognytywno-Obrazowa”.