- Ważna informacja
- Wstęp. Co właściwie znaczy „zaczyna się w głowie”?
- ROZDZIAŁ 01
- Nie jesteś biedny dlatego, że tak myślisz. Ale myślenie może Cię zatrzymać
- 1. Pierwszy odruch: fakty, które da się policzyć
- 2. Ukryty koszt: opowieść o własnej wartości
- 3. Rozmowa z samym sobą: realna dostępność lepszych ofert
- 4. Punkt zwrotny: koszt życia w okolicy
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 02
- Najdroższe zdanie świata: „Mnie się nigdy nie uda”
- 1. Pierwszy odruch: słowo „zawsze”
- 2. Ukryty koszt: słowo „nigdy”
- 3. Rozmowa z samym sobą: pamięć o jednej odmowie
- 4. Punkt zwrotny: niepewność nowej branży
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 03
- Pieniądze nie są złe. Ale możesz mieć z nimi toksyczną relację
- 1. Pierwszy odruch: wstyd wobec podwyżki
- 2. Ukryty koszt: uczciwość cen
- 3. Rozmowa z samym sobą: hojność wobec rodziny
- 4. Punkt zwrotny: zazdrość i współczucie
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 04
- Twoje dzieciństwo mogło zaprogramować Twój portfel
- 1. Pierwszy odruch: milczenie o długach
- 2. Ukryty koszt: nawyk chomikowania
- 3. Rozmowa z samym sobą: zdania powtarzane przez rodziców
- 4. Punkt zwrotny: lęk przed bankiem
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 05
- Bieda ma swoją strefę komfortu. I potrafi być przerażająco wygodna
- 1. Pierwszy odruch: próba odwracalna
- 2. Ukryty koszt: granica straty
- 3. Rozmowa z samym sobą: czas na naukę
- 4. Punkt zwrotny: informacja zwrotna
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 06
- Bogactwo nie zaczyna się od pieniędzy. Zaczyna się od decyzji
- 1. Pierwszy odruch: konkretna data
- 2. Ukryty koszt: jedno mierzalne zadanie
- 3. Rozmowa z samym sobą: odpowiedzialność bez obwiniania
- 4. Punkt zwrotny: termin w kalendarzu
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 07
- Przestań zazdrościć bogatym. Zacznij rozumieć, co robią inaczej
- 1. Pierwszy odruch: widoczny rezultat
- 2. Ukryty koszt: nieznany punkt startu
- 3. Rozmowa z samym sobą: ukryty koszt sukcesu
- 4. Punkt zwrotny: rola kapitału
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 08
- Strach przed sukcesem może być większy niż strach przed porażką
- 1. Pierwszy odruch: odpowiedzialność za innych
- 2. Ukryty koszt: granice kontaktu
- 3. Rozmowa z samym sobą: obawa przed oczekiwaniami
- 4. Punkt zwrotny: wstyd przed widocznością
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 09
- Twój mózg uwielbia wymówki. Twój portfel już niekoniecznie
- 1. Pierwszy odruch: natychmiastowa ulga
- 2. Ukryty koszt: rozproszenie
- 3. Rozmowa z samym sobą: trudny pierwszy krok
- 4. Punkt zwrotny: przeciążenie
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 10
- Myśl jak inwestor, nawet jeśli masz tylko 100 zł
- 1. Pierwszy odruch: budżet 100 zł
- 2. Ukryty koszt: koszt alternatywny
- 3. Rozmowa z samym sobą: rezerwa bezpieczeństwa
- 4. Punkt zwrotny: umiejętność zamiast gadżetu
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 11
- 30 dni na zmianę finansowego sposobu myślenia
- 1. Pierwszy odruch: pierwsza obserwacja
- 2. Ukryty koszt: trudny dzień
- 3. Rozmowa z samym sobą: korekta celu
- 4. Punkt zwrotny: rozmowa o pieniądzach
- Zatrzymaj się i przećwicz
- ROZDZIAŁ 12
- Nie musisz urodzić się bogaty, żeby zacząć budować bogactwo
- 1. Pierwszy odruch: cel na kwartał
- 2. Ukryty koszt: bezpieczeństwo rodziny
- 3. Rozmowa z samym sobą: spójność budżetu
- 4. Punkt zwrotny: kompetencje zawodowe
- Zatrzymaj się i przećwicz
- Zakończenie. Umysł nie płaci rachunków, ale pomaga podejmować decyzje
- ANEKS A. Pięćdziesiąt przekonań do weryfikacji
- 01. „Nie zasługuję na wyższą stawkę”
- 02. „Jeśli raz mi odmówiono, kolejne próby nie mają sensu”
- 03. „Pytanie o cenę jest niegrzeczne”
- 04. „Nie można rozmawiać o pieniądzach z rodziną”
- 05. „Wszyscy zamożni ludzie są nieuczciwi”
- 06. „Nie potrafię oszczędzać nawet niewielkich kwot”
- 07. „Każda nowa umiejętność wymaga kosztownego kursu”
- 08. „Muszę być gotowa na sto procent przed rozmową”
- 09. „Błąd finansowy przekreśla moje kompetencje”
- 10. „Jeśli ktoś się bogaci, ktoś inny musi zawsze tracić”
- 11. „Odpoczynek oznacza brak ambicji”
- 12. „Nie mam prawa negocjować warunków”
- 13. „Muszę wszystkim pomagać kosztem siebie”
- 14. „Nigdy nie nauczę się nowych narzędzi”
- 15. „Lepiej nie znać stanu zadłużenia”
- 16. „Każde ryzyko jest nieodpowiedzialne”
- 17. „Wszystko zależy tylko od szczęścia”
- 18. „Wszystko zależy tylko od ciężkiej pracy”
- 19. „Dobry rodzic nigdy nie mówi dziecku o budżecie”
- 20. „Prawdziwy sukces musi być widowiskowy”
- 21. „Skoro nie mam kapitału, niczego nie mogę zbudować”
- 22. „Wszyscy inni są już dużo dalej”
- 23. „Nie wolno prosić o pomoc”
- 24. „Jeśli mam plan, nie mogę go zmienić”
- 25. „Nie warto porównywać ofert”
- 26. „Mam obowiązek kupować to samo co znajomi”
- 27. „Jeden słaby miesiąc oznacza porażkę całego roku”
- 28. „Nie potrafię uczyć się na błędach”
- 29. „Staranne wykonanie zawsze wymaga perfekcji”
- 30. „Jeśli rosną moje dochody, muszę zwiększyć wydatki”
- 31. „Drobna oszczędność nigdy nic nie znaczy”
- 32. „Wartość mojej pracy zależy od sympatii klienta”
- 33. „Skoro czegoś nie wiem, nie powinnam pytać”
- 34. „W młodym wieku nie ma sensu planować”
- 35. „Po pięćdziesiątce nie można się rozwijać”
- 36. „Awans zawsze oznacza utratę życia prywatnego”
- 37. „Gdy mi się uda, wszyscy mnie odrzucą”
- 38. „Pieniądze mogą rozwiązać każdy konflikt”
- 39. „Nie można wyznaczać granic rodzinie”
- 40. „Jeżeli coś kupuję w promocji, zawsze oszczędzam”
- 41. „Muszę wykorzystać każdą okazję”
- 42. „Mały krok jest bezwartościowy”
- 43. „Dobre zarządzanie wymaga liczenia każdej złotówki”
- 44. „Porażka jest bardziej widoczna niż postęp”
- 45. „Nie mogę zarabiać na swoim doświadczeniu”
- 46. „Odmowa klienta oznacza brak talentu”
- 47. „Własna działalność musi zaczynać się od kredytu”
- 48. „Nie wolno odkładać pieniędzy, kiedy ktoś inny potrzebuje pomocy”
- 49. „Mój stan konta mówi, kim jestem”
- 50. „Moja przyszłość musi wyglądać tak samo jak przeszłość”
- ANEKS B. Trzydzieści dni praktyki
- Dzień 01. Oddziel fakty od ocen
- Dzień 02. Nazwij swoją największą obawę finansową
- Dzień 03. Sprawdź rzeczywiste miesięczne koszty
- Dzień 04. Zapisz jedno wspomnienie z dzieciństwa
- Dzień 05. Rozpoznaj słowo „zawsze” w swoim języku
- Dzień 06. Porównaj dwie oferty bez pośpiechu
- Dzień 07. Zrób przegląd pierwszego tygodnia
- Dzień 08. Porozmawiaj z zaufaną osobą o celu
- Dzień 09. Wyznacz granicę bezpiecznego eksperymentu
- Dzień 10. Zbierz informacje o wybranej umiejętności
- Dzień 11. Zapisz uczciwy cennik swojej pracy
- Dzień 12. Przećwicz pytanie o wynagrodzenie
- Dzień 13. Zauważ jeden zakup pod wpływem emocji
- Dzień 14. Zrób przegląd drugiego tygodnia
- Dzień 15. Przeanalizuj historię cudzego sukcesu
- Dzień 16. Policz koszt alternatywny decyzji
- Dzień 17. Zapytaj, od kogo możesz się nauczyć
- Dzień 18. Rozpoznaj zadanie stale odkładane
- Dzień 19. Podziel je na czynność pięciominutową
- Dzień 20. Wykonaj mały krok i opisz rezultat
- Dzień 21. Zrób przegląd trzeciego tygodnia
- Dzień 22. Nazwij ważną granicę w relacji
- Dzień 23. Sprawdź warunki umowy lub abonamentu
- Dzień 24. Zapisz trzy możliwe przeszkody
- Dzień 25. Przygotuj plan awaryjny
- Dzień 26. Ustal jeden wskaźnik postępu
- Dzień 27. Zaplanuj spokojny dzień odpoczynku
- Dzień 28. Przejrzyj notatki bez oceniania siebie
- Dzień 29. Ustal cel na kolejne 90 dni
- Dzień 30. Napisz list do siebie na koniec roku
- ANEKS C. Dziennik pytań o pieniądze
- Pytanie 01. Co dokładnie oznacza dla mnie bezpieczeństwo?
- Pytanie 02. Które rachunki wywołują największy stres?
- Pytanie 03. Jakich danych unikam?
- Pytanie 04. Jak wyglądałaby dobra rozmowa o zarobkach?
- Pytanie 05. Czy mój cel ma realistyczny termin?
- Pytanie 06. Kto może udzielić mi rzetelnej informacji?
- Pytanie 07. Jakie umiejętności wykorzystuję już dzisiaj?
- Pytanie 08. Czego chciałbym nauczyć się bez presji?
- Pytanie 09. Gdzie porównuję się nieuczciwie?
- Pytanie 10. Co chronię, mówiąc „nie”?
- Pytanie 11. Jakich granic potrzebuje moja rodzina?
- Pytanie 12. Który wydatek naprawdę zwiększa komfort?
- Pytanie 13. Gdzie reklama myli pragnienie z potrzebą?
- Pytanie 14. Jaki jest koszt pozostania w miejscu?
- Pytanie 15. Jaką stratę jestem w stanie unieść?
- Pytanie 16. Kiedy potrafię poprosić o pomoc?
- Pytanie 17. Czy mam plan na nagłą awarię?
- Pytanie 18. Jak rozpoznaję przemęczenie?
- Pytanie 19. Co dla mnie znaczy wystarczająco?
- Pytanie 20. Która decyzja jest odwracalna?
- ANEKS D. Plan na 365 dni
- Kwartał 1. Rozpoznanie sytuacji i stabilizacja
- Kwartał 2. Nauka, próby i weryfikacja
- Kwartał 3. Utrwalanie użytecznych procesów
- Kwartał 4. Ocena wyników i plan kolejnego roku
- Poznaj Money System
E-book
za 15.75
drukowana A5
za 43.86