O książce
„Skuteczne zioła uspokajające” to praktyczny poradnik zawierający 48 przepisów z ziół na uspokojenie, pochodzących z całego świata.
W poradniku zawarte są także informacje na temat działania tychże ziół, oraz praktyczne informacje.
Skuteczne oraz sprawdzone przepisy pozwolą Czytelnikowi samodzielnie przygotować sprawdzone napary, odwary, nalewki oraz kąpiele ziołowe, których celem jest walka ze stresem oraz przywrócenie dobrego samopoczucia i równowagi umysłu.