Ile razy mówiłaś sobie: „tym razem będzie inaczej”?
Czytasz, medytujesz, pracujesz nad sobą — a jednak wracasz do tych samych emocji.
Nie dlatego, że coś z Tobą jest nie tak.
Dlatego, że wciąż działasz z tych samych ran.
Lęk, kontrola, wstyd… To tylko trzy z 10 mechanizmów, które miały Cię chronić, a dziś odbierają Ci oddech.
„Pułapki ego” to nie poradnik. To lustro.
Kiedy zobaczysz, jak sama tworzysz swoje cierpienie — zaczyna się wolność.
Ridero nie weryfikuje, czy opinie publikowane w serwisie pochodzą od użytkowników, którzy nabyli daną publikację za pośrednictwem serwisu Ridero lub innych kanałów dystrybucji.
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!
Autor
Aleksander Karnas
Aleksander Karnas — psychoterapeuta, coach i autor książek transformacyjnych o świadomości, emocjach i sztuce wewnętrznej przemiany.
Od ponad piętnastu lat towarzyszy ludziom w odkrywaniu siebie. W swojej pracy łączy psychologię, neurobiologię i duchowość Wschodu, tworząc język, który trafia nie tylko do umysłu, ale i do serca.
Jego książki, warsztaty i medytacje pomagają ludziom wracać do spokoju, prawdy i sensu.
Autor bestselera „Słowa których nie masz”.