Pułapki ego

Name: Pułapki ego
Author: Aleksander Karnas

Jak uwolnić się od bólu, który sam tworzysz

Aleksander Karnas

Poradniki Rodzina i związki Ciało, umysł i dusza Psychologia Polski

Przeczytaj Spis treści O książce

Objętość:

241 str.

ISBN:

978-83-8431-747-1

E-book

za 39.38

drukowana A5

za 66.02

O książce

Ile razy mówiłaś sobie: „tym razem będzie inaczej”? Czytasz, medytujesz, pracujesz nad sobą — a jednak wracasz do tych samych emocji. Nie dlatego, że coś z Tobą jest nie tak. Dlatego, że wciąż działasz z tych samych ran. Lęk, kontrola, wstyd… To tylko trzy z 10 mechanizmów, które miały Cię chronić, a dziś odbierają Ci oddech. „Pułapki ego” to nie poradnik. To lustro. Kiedy zobaczysz, jak sama tworzysz swoje cierpienie — zaczyna się wolność.

Przeczytaj Spis treści

Opinie

Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!

Autor

Aleksander Karnas

Aleksander Karnas — psychoterapeuta, coach i autor książek transformacyjnych o świadomości, emocjach i sztuce wewnętrznej przemiany. Od ponad piętnastu lat towarzyszy ludziom w odkrywaniu siebie. W swojej pracy łączy psychologię, neurobiologię i duchowość Wschodu, tworząc język, który trafia nie tylko do umysłu, ale i do serca. Jego książki, warsztaty i medytacje pomagają ludziom wracać do spokoju, prawdy i sensu. Autor bestselera „Słowa których nie masz”.

... Pokaż więcejZwiń