Żyjemy w czasach, w których spokój przestał być naturalnym stanem człowieka. Stał się towarem deficytowym — luksusem, na który niewielu może sobie pozwolić. Miarą sukcesu przestała być jakość życia, a stało się nią tempo, intensywność, widoczność i produktywność. Książka ta, opisuje czym jest epidemia stresu, jak działa i co można zrobić by w końcu osiągnąć spokój. Książka stworzona przy pomocy AI
Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!
Autor
Michał Walendowski
Na co dzień pracuje jako starszy specjalista ds. IT, ukończył kierunek Techniczne Zastosowania Internetu, a swoją przygodę z pisaniem rozpoczął od ebooka o iPhone, który przez 1,5 roku był na pierwszym miejscu w AppStore. Autor książek o tematyce specjalistycznej jak IT, technologia mobilna, czy rozwój wewnętrzny i psychologii.