DEPRESJA Poznaj przyczyny, rodzaje depresji i metody terapii

Depresja to jedno z najpowszechniejszych, a jednocześnie najbardziej niezrozumianych zaburzeń naszych czasów. Może dotknąć każdego, niezależnie od wieku, statusu czy wykształcenia. Dowiesz się, czym różni się depresja od zwykłego smutku, jakie są jej rodzaje i jakie mechanizmy za nią stoją — od biologii po wpływ środowiska. Nauczysz się rozpoznawać objawy, różnicować depresję od innych zaburzeń oraz wybierać najlepsze metody terapeutyczne.