Autor „Rejsu przez świadomość” nie jest psychologiem ani neurobiologiem, lecz uważnym obserwatorem ludzkiego doświadczenia. Łączy metaforę z rzetelną wiedzą o mechanizmach psychicznych i neurochemicznych, unikając akademickiego języka i motywacyjnych uproszczeń. Zamiast gotowych recept proponuje spokojne poznawanie własnych reakcji i impulsów. Książka stanowi samodzielną opowieść, w której autor nie naucza, lecz towarzyszy w rejsie.