Lidia Nowosad jest Koszalinianką, emerytowaną nauczycielką, romantyczką. Działa w Teatrze Propozycji Dialog w Koszalinie, w swoim rodzinnym mieście, w którym na kanwie własnych, poetyckich utworów napisała scenariusze do kilku spektakli, w których także grała i niektóre z nich reżyserowała. Jest autorką kilku tomików poetyckich. Jej wiersze można znaleźć w wielu antologiach i almanachach a także w okazjonalnych tomikach poetyckich. Brała udział w wielu autorskich spotkaniach z publicznością.