E-book
29.4
drukowana A5
33.75
Daj sobie więcej cz. I

Daj sobie więcej cz. I

Wszystko o motywacji i życiowej energii, nie tylko dla kobiet


Objętość:
46 str.
ISBN:
978-83-8351-082-8
E-book
za 29.4
drukowana A5
za 33.75

O książce

Istnieje wiele czynników mających wpływ na to, jak się czujesz na co dzień, jak reagujesz w różnych sytuacjach, jak znosisz stres, oraz na jakim poziomie masz w sobie motywację i energię do działania. Jeśli pragniesz w swoim życiu czegoś więcej, warto znać te czynniki. Książka zawiera cenne informacje z różnych dziedzin, takich jak: dietetyka, aktywność fizyczna, psychologia, rozwój osobisty, rozwój duchowy i wiele więcej.

Opinie

Ta książka jeszcze nie została oceniona. Zostaw swoją opinię jako pierwszy!

Autor

Anna Zając
Anna Zając
Life coach i trenerka rozwoju osobistego, nauczycielka rozwoju duchowego, certyfikowany trener personalny REPs Polska ze specjalizacją między innymi — kształtowania kobiecej sylwetki oraz zdrowego kręgosłupa, stretchingu, ćwiczeń dla kobiet w ciąży oraz po porodzie, BuggyGym — czyli fitness z wózkiem, pilatesu w rehabilitacji, jogi twarzy według Daniell Collins, dietetyk. Posiada certyfikat nauczycielski Train the Trainer z akredytacją REPs Polska.
Do dzieła!
Wydaj swoją książkę z Ridero bezpłatnie.
To łatwe!